请问从土里挖出的新鲜何首乌要怎么吃，对生发养发比较好？

一、请问从土里挖出的新鲜何首乌要怎么吃，对生发养发比较好？

问题分析：

你好，新鲜的何首乌主要是以截疟、解毒和润肠通复便的功效为主。制生的对于生发养发是没有什么效果的。

意见建议：百

要将其炮制成熟首乌才有补益精血和固肾乌须的功效，炮制主要是以黑豆汁为敷度料，经炖或是蒸法而成熟首乌的。

二、何首乌~更好的食用方法，养发

和乌豆一起食用效果更佳

三、何首乌要怎么吃才能长出更多的头发呢？

没时候】

四、怎样吃何首乌治疗掉头发

病情分析：你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;,何首乌,枸杞泡酒对治疗脱发有一定的作用,另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.,意见建议：

五、有谁知道何首乌怎样用生发？

用水煮

喝掉

内在调解效果更好