女生剃光头有助于生发吗?

女生剃光头有助于生发的，对减轻脱发和毛发生长是有一定好处的，在视觉效果上，头发越短，看起来就越粗，感觉头发生长的速度也比较快。

头发长得快的方法

1、保持良好的饮食习惯。不要吃油炸或烧烤的食物。 容易得头皮炎症，还不利于毛发生长。最好多吃富含蛋白质的豆类食品，黑芝麻、核桃也可以适当食用，不仅能有效促进头发生长，还能增加头链搭发光泽度，有效防止头发分叉。

2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜里含有大量的维生素和微量元素，也能纯腔有效促进头发的生长。

3、用淘米水洗头。每天将淘米剩余的水加热到合适的温棚裤拿度，用这样的水洗头可以促进头发的快速生长，长期使用有很好的效果。

女生剃光头没有助于生发。毛囊的数量也是从出生的时候就已经决定了，毛囊只会随时间的变拦镇化，逐渐老化萎缩变得越来越少，不会再继续增多。而毛囊（毛根）在皮下的地方，头发是生长出来的毛干，决定发质好不好，在于毛囊是否健康，有没有丰富的营养，与是否剃光头无关。

影响生发的因素：

头发是角悔帆蛋白组成的，它的成分跟指甲一样，都是已经简前粗死了的细胞，无论如何养护，其实是属于往空洞的角蛋白中填充物质，无法从根本上改善发质。发质好的根本原因在于基因遗传和毛囊，基因决定了毛发的毛囊形态，头发颜色，而毛囊是否健康则决定着头发有没有光泽。

所以一个人发质的好坏主要取决于本身的营养是否充裕。平时可以多补充营养，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

多察圆弊剃头有助于长头发，但是具体能增多多少因人而异，要注意避免紧张焦虑，保持心情舒畅，注意休息，避免熬夜，可以多吃黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等。多按摩头皮，促进血液循环。长头发技巧：

1、生姜生发

生姜生发大家知道但是很少知道禁忌和用法。生姜热性，首先热性脱发不能用，天气热汗多也不要用。生姜用于虚寒体质，手脚冰冷，微循环不畅，气血衰弱比较好。大多是女性，老年人。

生姜使用不要直接擦头皮，这样是最伤的，效果也最差。最好是榨汁后保存。每天用棉签沾了擦湿头皮即可。生姜会刺激汗腺分泌。所以脂溢性脱发不能用。

2、黑豆生发

黑豆生发效果还不错，而且黑豆有很多的养生功效，唯一不好的就是黑豆促进肠蠕动，滑肠，而且胀气。不能多吃。黑豆最好的方法就是加盐爆炒熟后，用蜂蜜陈醋浸泡。每日吃几颗即可。这样调养效果最佳，使用也最简单。可以长期用。

3、减少洗护

头皮成弱酸性，酸碱度5左右。所以我们的洗发水是碱性的，用来中败族和油脂。而洗头后汗腺就会分泌油脂重新覆盖头皮。恢复头皮环境。腔纳所以说洗的越多，对头皮破坏越厉害。

脱发后要减少洗护。这样可以减少头皮消耗，维持头皮环境，头发生长速度就会加快。我们冬天头发长得快，夏天慢，而脱发夏天最多就和洗护以及温度有一定关系。