偏油性皮肤该如何护肤？

偏油性的肌肤如何护肤呢？

1、卸妆

卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

2、清洁

毛孔

常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

3、补水保湿

使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有。

4、滋养

滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

5、防晒

护肤必搭明备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）

6、日常保养

（1）做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

（2） 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

（4） 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，知举告像面膜、去角质每隔几天要做一次。



还需要注意饮食和作息。经常熬夜很容易导致皮肤变差，而饮食方面不注意也是答雹。油性皮肤少吃甜的，尽量也不要吃奶制品。

油性皮肤的护肤步骤到底是什么

1、清洁，每日护肤的第一步就是清洁皮肤，所以我们使用的第一件产品应该是洗面奶，用双手将洗面奶揉出细密的泡沫，在面部轻轻打圈按摩。再用清水冲洗干净。

2、化妆水，用完洗面奶之后我们就可以用化妆水了，当然如果你手里还有一瓶肌底液的话，可以先用肌底液再用水，一般我们都是在面部清洁时候的60s内就开始进行这一步的护肤程序了，我们可以讲化妆水倒在化妆棉上改基轻拍面部，也可以直接倒在手上轻拍面部以吸收。

3、眼霜或者精华，化妆水结耐悔束之后我们开始用眼霜或者精华，如果眼霜和精华都有的话，那么我们可以先用眼霜。眼霜和精华的分子都非常细小，能够很好的渗透肌肤，给肌肤补充营养。

4、眼霜精华之后我们来使用乳液，乳液对于肌肤来说具有锁水，保湿的作用，含有一定的油分，非常适合春夏季节来使用。

5、乳液之后是霜，霜所含的油分要比乳液多，质地更加厚重浓稠，具有非常好的保湿滋润的作用。适合在秋冬季节使用，要避开眼部。

昌歼正 6、最后，我们还要注意防晒，可以在霜的最后使用防晒霜，或者含有防晒系数的隔离霜。防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

油性皮肤可以通过皮肤护理和保持健康的生活方式进行护理。

1.皮肤护理：①适当增加清洁皮肤的次数，但每天不宜超过3次；②选择合适的清洁剂，最好是中性或弱碱性且保湿效果较好的清洁剂，也可间断使用硫磺香皂；③清洁皮肤时候水温最好在35℃左右，过念谈热会使皮肤水分流失，过冷又无法清洁彻底；陪滚④清洁皮肤后注意及时补水，并做好保湿工作。 2.健康的生活方式：清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃或仔乱碰不吃油腻的食物；加强体育锻炼，保持理想体重；注意休息，保证充足的睡眠时间；戒烟限酒；做好日常防晒。 如果出油严重，通常伴有痤疮、脂溢性皮炎、毛囊炎等皮脂溢出性皮肤病，应到皮肤科就医咨询。

1、温水洗脸：不少人在夏季都习惯用冷水洗脸，这样是不科学的。正确方法应该是在四猜简季都用温水洗脸，温度在30度左右最为合适，这样对皮肤的刺激性更小。而高温的水洗脸，容易使脸部缺乎败水变黑。冷水也容易刺激皮肤，出现红肿的情况。其次，也建议大家洗脸的时候最好冷热水交替，不仅可以促进血液循环，也能改善出油问题。

2、使用洁面产品：油性皮肤人群最好选择不含泡沫且温和型的洗面乳，同时也不要用洁面膏，大多数洁面膏都是碱性的，会破坏掉皮肤的酸碱性，出现不少皮肤问题，所以最好用适合自己肤质的洁面乳。

3、坚持按摩皮肤：虽然不少人都有涂面霜的习惯，但却忽视了充分按摩这一步。涂面霜后，记得用指腹在脸上打圈按摩，或者是用指尖在脸部皮肤上“弹奏”，这样可以加快血液循环，使面霜能更好的被吸收。

4、定期去角质：油性皮肤的人群一定要按时去角质，一旦毛孔堵塞，就更容易导致油脂无法分泌，出现痤疮或者脂肪粒。可以用磨砂膏在脸上慢慢揉搓，每周一到两次，去角质后也要记得涂抹日霜。

5、外出注意防晒：无论哪个季节都会有紫外线，所以出门要做好防晒。岁兆颤如果夏季建议选择防晒系数30左右的防晒霜，秋冬季则大于15即可。同时防晒液的选择上也要挑选油质少、水分多的种类。

6、自制嫩肤水：想要改善油性皮肤不如在家自己做嫩肤水，可以将10滴柠檬汁和半杯蜜糖混合在一起后，再加入三勺酵母粉，之后敷在脸上。这样有去除坏死细胞和多余油脂的功效，同时还可以缩紧毛孔使肌肤光滑。

偏油性皮肤也因人而异，首先要了解自己的皮肤。油脂的产生是受激素、情绪、气候等多种因素影响的，有的人只在夏天才出油，有的人出油的情况则每天或者每周不同，了解自己皮肤的情况后就可以避免过度的护理导致皮肤颤键干燥。

油脂对皮肤健康是很重要的，歼洞森偏油确实有不好之处，也有好的地方，比如偏油性皮肤的人皱纹少，看起来健康，要珍惜你自己的这种天生抗衰老的功能。

对偏油性皮肤最有效的护理方法是早晚两次洁净皮肤，不要用刺激性肥皂，因为会增加油脂，也不要用洁肤露，同样因为所含的刺激性成分。洗脸要用温水，不要用热水。

如果普通氏亩的洁净不能解决，就用含有过氧化苯甲酰、水杨酸、乙醇酸、β-羟基酸的产品，这些产品通常用于抗痘，也可以用于油性皮肤，要试几种产品，从中选择最适合自己的。

其次是随身携带水杨酸或乙醇酸清洁棉，用来清除掉多余的油脂。

其三是面油纸，去除油脂的时候不会使皮肤干燥，不要用它摩擦皮肤，沾去皮肤上的油即可。

其四是保湿，没有油性皮肤或者干性皮肤之分，所有人都是混合性的，偏油性皮肤也有皮肤干燥的部位，所以也要用保湿乳液，要选择无油的，防晒霜也要选择无油的。

如果效果不好，可以去看皮肤科医生，激光或者化学磨皮，还有一些霜之类的可以减少油脂，但就像上面说的，要多珍惜，不要过度处理，再者说也挺花钱的。