颈部精油配方(颈椎精油的功效与用法)

1. 颈椎精油的功效与用法

开背是一种按摩方法。随着现代生活的高节奏，人的心理和生理都出现了负荷，颈椎，腰椎成了通病，精油开背能深层渗透皮肤，疏通精络，减压，放松，更能起到理疗作用，正所谓“痛都不通，通都不痛”，脊椎更是人体的反射区，人体的五脏六腑都能反映在上面，

2. 舒缓颈部的精油是什么

保湿皮肤：摩洛哥精油有保湿皮肤的作用，这款产品有清洁肌肤的效果，如果有需要可以把一滴精油放在手中保暖，然后直接涂抹在脸部和颈部，天气干燥的时候，也可以使用在眼睛周围，有保湿的作用。

2、去眼袋：摩洛哥精油也有去眼袋的作用，平时经常熬夜的人可能眼袋比较严重，所以有这种情况也可以适当的涂抹摩洛哥精油，有活血的作用，而且对去眼袋也有一定的效果。

3、去除皱纹：摩洛哥精油也可以去除皱纹，皮肤上有皱纹可以使用这款产品，它能够改善皮肤的弹性，从而能够防止皱纹出现，所以对去除皱纹效果也是比较不错的。

3. 精油按摩颈部的作用和功效

颈纹是指人脖子上的皱纹，一般是由表皮细胞衰老和结缔组织的萎缩造成。表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生。

4. 精油按摩颈椎的功效与用法

用毛巾热敷五分钟,使背部毛孔打开!

2.

倒入精油于双手从上到下呈波浪式上背部精油,掌揉腰部顺着膀胱经拉至肩部,揉肩部至上部推出。

3.

然后用手掌推膀胱经并搓热,用双手的拇指推膀胱经

4.

双掌揉肩、拿肩,拇指打圈揉肩部由颈椎推至风池并点揉,拇指推肩胛骨缝并拉抹肩部由上肢推出

5. 颈椎精油的功效与用法图解

一. 滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作， 能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用　手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并　能增加血液循环，抒解紧张及压力。

　　二. 揉揉捏捏:这种手法好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些　动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出。

　　利用前述两种基本手法，应用在身体各部位的按摩法所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩，按摩幼童、老弱者时，请采用轻柔的滑动轻抚动作。

　　一.脸部与眼部。精油脸部按摩使用方法具体步骤如下：

　　第一步：在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油，在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹；

　　第二步：从额头到太阳穴的位置方向，需以按画圈圈的方式，用手指腕关节按摩；

　　第三步：在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压；

　　第四步：用四指指腕关节以画圈的方式，从下往上按摩脸部；

　　第五步：用手指指腕关节从下网上推，按摩下巴。

　　精油眼部按摩使用方法具体步骤如下：

　　第一步：滴1滴精油在你自己中指上，然后薄薄的涂抹在眼睛周围；

　　第二步：用手指在下眼部，从内侧往外侧两边一起按摩，大概15次左右；

　　第三步：用食指在眼部，中间的眼窝部位，轻轻涂抹，达到刺激眼部穴道的目的，可以达到血液循环，改善黑眼圈的功效；

　　第四步：最后合拼食指、中指、无名指三指指腹，在眼部通过指部余温扶贴大概5秒左右，也可以促进促进血液循环，起到舒缓眼部酸痛感的作用。

　　二.颈部。手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。

　　三.肩部。使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。

　　四.背部。使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始，两手的动作要联贯顺畅，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作，时间越久，身体越加感到轻松。

　　五.腹部。用指端沾精油，使用滑动轻抚的手法。自己按摩时，采用顺时针方向划圈动作，为他人按摩时，则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。

　　六.手臂:四指并拢，用指尖力量前后移动按压前臂肌肉，手指从肘部向上平推按摩至肩部，到达肩部时，手指弯曲沿肩部移动，然后展平，向下轻轻按摩至肘部，重复按摩。

　　七.腿部:手指放松，沿腿形弯曲，用轻抚的揉捏和挤压手法，从脚踝由下往上按摩到大腿。

　　八.足部:用一只拇指从脚趾到脚跟的方向直线按摩或对穴位作回旋揉动，足背、足底，交替按摩。

　　如果自己按摩的话，可以直接打圈按摩至吸收即可，按摩前最后用热毛巾敷需按摩的部位5分钟左右，可以帮助精油更好的吸收。

6. 颈椎用什么精油

你好，我们是精油按摩背部和颈椎按摩，使你的身体彻底的放松，几乎是人人都做的项目，有利于人的身体健康，同时还增强人的抵抗力！

7. 颈椎用精油可以治的好吗

这个看涂抹面积大小，颈椎和腰椎就会用量不一样，关节也会不一样，7天一个疗程，一瓶两瓶是体验，五瓶十瓶是调理，用心的用就会用不一样的效果

8. 颈椎精油的功效与用法图片

喷雾：100ML水滴10滴薰衣草精油，喷洒屋里，杀菌抵抗有害细菌，净化芳香家居空气2、香薰：用香薰炉（灯）或者任何热源，滴1-2滴，香薰，安抚情绪，净化空气满室清香驱蚊虫！3. 衣橱柜子里，可以放滴了精油的棉球，气味芳香且杀菌驱蚊虫。4、上班的妞：可以用喷壶喷洒在你办公桌的周围，隔离细菌，可以让你增强免疫力，预防病毒感染，减少患感冒的机率！5、泡脚：准备一个深一点的盆（木盆最好），水没过脚踝骨最佳，滴5-6滴精油，超解乏，我一般逛街逛累了或者工作累了，用它泡脚超解乏舒服，安抚情绪，缓解压力。6、脚气：还可以去除脚气！配合茶树一起泡脚，效果更好！用泡脚的水拖地或者冲马桶，满屋气味芳香，节约水资源而且还杀菌洁净地面！7、泡澡：可以混合其他功效精油一起泡澡，总滴数不要超过10滴，泡完后的水可以用来冲马桶或者拖地或者淘抹布！8、护肤 祛痘：可与基础油调和成属于自己的面油或者护理油。可添加到无香护肤品中制作成自己喜爱的乳霜或乳液，好起痘的妞，用它祛痘，我偶尔冒痘，用薰衣草精油滴在棉棒上一滴，点涂痘痘，第二天就会看到效果，（一定要用棉棒）9、护发：洗完头，接一盆清水，滴3-5滴，把头发寝泡5-10分钟，止痒杀菌去头皮屑，护发增加光泽度！10. 做成爽肤水：100ML纯水里加3-5滴薰衣草精油，每次用时，先摇一摇，喷于面部。（纯水是指纯净水烧开冷却后的水）11、助睡眠：薰衣草这个有名的功效大家都知道，1滴足矣！多了就不是助睡眠了！12、出门：需要到人流密集空间密集的地方，出门挤公车，去超市或者出差带着它，我一般用薰衣草滴1-2滴在棉片或面纸上，然后塞在内衣或者上衣口袋里，那样我就可以远离有害细菌了，而且走到哪里闻到的都是薰衣草的清香，呵呵~~不用忍受那些难闻的气味了。13、车上：开车的时候，可以用滴了2滴薰衣草精油的棉片或者面纸，塞在通风口，可以净化车内环境空气，（我个人更喜欢柠檬精油，它的香气和提神醒脑的效果更好）。14、患了感冒的妞：用基础油加以稀释，涂抹前胸和后背，加快痊愈！超棒!我的大爱用法之一！给我家宝宝也用这个方法辅助治疗感冒，效果超好！如果咳嗽或者有痰可以再加尤加利或者檀香等调配使用15、烧伤及烫伤：薰衣草的这个功效是相当有名的，我曾经用它护理我儿子（三岁）的烫伤，好的特别快，也没留什么疤痕！家庭必备的一款应急精油！16、头痛：将一滴精油滴在掌心，搓揉双掌，再用手掌捂住鼻子，用力地深呼吸。这个方法可以随时使用，既简单，效果又好。适合鼻塞、头疼、恶心时使用。我头痛的时候会常用此法：直接用一滴，按摩太阳穴和颈椎，抓抓头皮，缓解头痛！17、驱蚊虫：有名的杀虫剂，可以驱走蚊、蛾，还能用于消毒蚊虫或是宠物的咬伤！尤其春夏的时候，滴2滴在衣服或者帽子上，蚊虫就不会来找你了，此法给宝贝用也适合而且效果很好哦！18、在洗衣机里加2滴薰衣草，杀菌而且衣物的气味相当的好闻哦！最好在最后一遍清洗时加入为佳！