安贝熊EARBEIBEAR面膜里的烟酰胺成分到底好不好？

一、安贝熊EARBEIBEAR面膜里的烟酰胺成分到底好不好？

美白祛斑：烟酰胺其实是维生素衍生物的一种，有阻断黑色素传递和加快新陈代新的作用，具体的美白原理就是当黑色素生成后，只有被转运到角质层，皮肤才会变黑。烟酰胺能够减少黑色素向皮肤角质层转运，减少黑色素在角质层沉积，避免皮肤变黑。临床试验证明，烟酰胺可以明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量。用肉眼就可以看到皮肤色斑颜色变浅。

抗衰老：浓度偏高的烟酰胺能增进蛋白质合成（如角蛋白、胶原），并加快角蛋白细胞的分化，这也就是为啥高浓度的烟酰胺有一定的抗老作用了，表皮的蛋白质被激活增殖了，皮肤饱满了就能起到抗衰老作用。

不同浓度的烟酰胺起的作用不同，1.2%-5%美白功效，2.2%保湿功效，3.2%控油功效，4.4%痘痘痤疮，5.5%抗衰老功效。

烟酰胺成分主要就是美白和护肤作用，是比较有好处的

二、用烟酰胺到底能不能变白?

      烟酰胺又称维生素B3。是一种安全成分。在抑制黑色素，抗炎等方面有很好的效果。抑制黑色素的原理就是通过抑制黑素小体从黑素细胞向角质形成细胞的转移。烟酰胺的化学结构稳定，易溶于水，乙醇和甘油。配制简单。大多数护肤品面膜里会添加这个成分。但是烟酰胺只是一种阻碍紫外线进入皮肤的成分，它不能让我们的皮肤变白，但是可以防止皮肤变得更黑。简单来说就是让皮肤保持本来的肤色。

      因为这个烟酰氨属于维生素b的一种。这个成分对人体是没有危害的，有人说它可以变白，其实只是阻碍了紫外线进入我们的身体，不会改变我们的肤色。这种成分大多数用于医疗界皮肤科。美白护肤会添加这个成分的原因，主要是因为它是可以通过一些原理来抑制，阻碍紫外线进入我们的皮肤，并且在这个情况下，不会我们的皮肤造成伤害。但是作为维生素b，它也可以使我们的皮肤代谢加快，皮肤变得细嫩。

      烟酰胺作为维生素的一种。也可用于治疗痤疮，减少色素沉着。烟酰胺是烟酸的酰胺化合物，临床上主要用于防治糙皮病及口炎、舌炎，病态窦房结综合征，房室传导阻滞等问题。由此可以判断它对人体来说是安全成分。

      烟酰胺还有抗衰去黄，控油改善毛孔粗大的作用。糖分的摄取过量可能导致胶原蛋白失去弹力，同时变成褐色，弹性纤维糖化发生断裂，烟酰胺能促进表皮层蛋白质合成，增强肌肤自身防御能力，还可以增加肌肤的含水量，减少面部的皱纹、暗黄、色斑。一定含量的烟酰胺，可以有效控制油脂的过度分泌，没有油脂溢出的刺激，毛孔就不会粘附灰尘撑爆毛孔，从而实现收缩毛孔的功效。

烟酰胺有提高免疫力，抵抗皮肤老化，治疗皮炎、痤疮的作用，不过就是没有美白的作用，它只是能让黑色素变得均匀一点而已。

烟酰胺对美白的作用力度并不是很大，可以搭配维C,面膜等产品一同使用。

可以。烟酰胺能够延缓皮肤的衰老，提高皮肤的亮度，坚持使用可以变白。

坚持用一定程度上是可以的

烟酰胺其实是维生素衍生物的一种，有阻断黑色素传递和加快新陈代新的作用，具体的美白原理就是当黑色素生成后，只有被转运到角质层，皮肤才会变黑。烟酰胺能够减少黑色素向皮肤角质层转运，减少黑色素在角质层沉积，避免皮肤变黑。临床试验证明，烟酰胺可以明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量。用肉眼就可以看到皮肤色斑颜色变浅。

三、21金维他都含什么成分，22岁女生吃可以嘛？

这类产品都含有人体所需的矿物质和维他命元素,这类产品适合年轻人吃的.它是补充我们每日在饮食过程中未能够满足人体每日需求的矿物质和维他命元素.它一般没有副作用,但是你也不能多吃.此类的产品含量一般,人的吸收也有限.所以按照其说明服用没什么问题的.

服用这类的产品是为了提高免疫力,增强抵抗力的,一般熬夜的人都睡眠不足,容易免疫力低下易得病.

单一补充一种元素更加不易被吸收,有些矿物质想结合一起服用效果会更好,比如,钙和镁一起服用,钙的吸收率比单一补充钙来的高;还有蛋白质和VB一起服用,蛋白质的吸收率要高出2倍多...

能不能停这个是看你身体状况的,没什么是绝对的啊~~如果吃这你感觉身体改善很多有能力吃的话,那就继续,感觉没必要也是可以的.看你对自己的健康意思强还是弱咯~~

四、有什么方法可以科学的变白，是自然的那种白？

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。 皮肤黑与白取决于饮食 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上饮食中的注意点，MM还可以按着下面的说法多注意些： （1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 ·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ·针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。