皮肤从水油失衡到水油平衡，你是怎么做到的呢？

注意补水，补水是护肤非常历悔汪重要的一刻，通常我会根据自己的肤质来选择前带适合自己肢仔的护肤品，水乳都是必须的，这样才能够维持水油平衡。

就是用温水洗脸，然后早晚涂抹芦荟胶，有助于保持自己面部的水油平衡。

皮肤出油受年龄、性别、温度、湿度和雄返指性激素等多方面因素影响，一般青年人皮肤较容易出油。如果身体某个方面出了问题，漏逗配比如内分泌失调或者湿气太重，皮肤也会比较指肢容易水油失衡。而通过运动，可以促进体内机制正常化运转，身体好了，自然皮肤也会跟着变好。

皮肤的水分主要是靠日常饮食获得，所以多吃水果蔬菜，有利于补充皮肤的水分。进而促进皮肤水油平衡。

过度清洁导致皮肤失去保搭梁亏湿的皮脂，从而分泌更多油脂。所以为了不损伤皮肤屏障，就需要从洁面这一知神步开始改善，选用较温和的洗面奶，不滥用各种清洁产品，减渣塌少对皮肤的刺激。