您好!普尔茶,绿茶等,其中效果最好的是普尔茶,普尔茶分熟茶和生茶,熟茶经过晒,发酵等制作,口感像红茶,而生茶则没是那么多的工序,口感苦涩等,根据您的情况,生茶 降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。所以建议您买生茶,因它没有经过那么多的制作工序,所以,泡第一次可以倒掉,这样干净,喝了放心,而且能达到您想要的效果,但一定要到正规商埸或茶叶专卖店购买,祝您身体健康!谢谢
绿茶。和半发酵茶
我只晓得普洱刮油水
绿茶
多喝白开水
奶茶
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