水油乳一天抹几次？

一、水油乳一天抹几次？

水乳一天用两次比较好，早晚各一次。

水乳的作用主要是补水保湿，如果简单皮肤干燥的话，可以选择补水喷雾进行保湿。日常生活中一天两次洗脸即可，过度频繁洗脸会导致皮肤角质层变薄，容易刺激毛孔。洁面后涂抹水乳精华等一系列后续保养品来使用，洗完脸后使用爽肤水可以迅速的为皮肤补充水分，乳液起到保湿的作用。干皮的人可以选择滋润一点的护肤品来保湿补水，油皮的人可以选择清爽型的或者控油型美白产品。

二、玫琳凯的水油平衡乳液男士能用吗

可以的，混搭完全没问题的

我建议你用俏妍系列的清爽润肤露，因为玫琳凯男士系列是25岁以上的男性适用的。我弟弟17岁，就在用俏妍系列，效果很好。

亲爱的：玫琳凯有专业的男士系列产品，建议用男士专用的更好

不过更建议你找玫琳凯的专业顾问看过皮肤后，给下配方产品会更好的。

是河南省份的可以给我联系

呵呵.你对皮肤了解很多哦.玫琳凯的产品也是很适合男士使用的.也可以和其它产品搭配使用.不过用玫琳凯的全套当然效果会更好.

17.18岁就不适合

你好!建议你用玫琳凯男士系列产品.

三、让皮肤水油平衡的好方法？

1、补水

水油失衡是随着年龄增长比较容易出现的问题，补水是比较理性的方法，尤其是针对于油多水少，补水则要优于保湿，因为油脂的保护锁住了水分的流逝，所以内补水是平衡油多水少的方法。

不要等到口渴的时候才想到喝水，因为口渴的感觉不能够及时的表达出身体的缺水。同时也不能喝水过度，否则就会导致宝贵矿物质的流失，甚至对大脑产生影响。

2、保证睡眠注意饮食

日常饮食一也有着一定程度的影响。每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食品敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食品和巧克力。平时用餐请留意营养平衡，多食用蔬菜，生果。

扩展资料：

护肤食物：

1、深色果蔬等富含抗氧化剂的食物。抗氧化剂可抗击人体内自由基，保护皮肤，令皮肤更加丰满有弹性。新鲜水果及多彩蔬菜富含抗氧化剂，比如草莓、树莓和黑加仑等浆果、紫葡萄、西兰花、胡萝卜、菠菜、红薯和西红柿等。

2、动物肝脏等富含维生素A的食物。维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。富含维生素A的食物还有全脂牛奶、鸡蛋等。此外，β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，富含该营养素的食物有菠菜、花椰菜、胡萝卜、南瓜等。

参考资料来源：

百度百科-水油平衡

人民网-总觉得皮肤干燥？ 如何给皮肤补水

人民网-皮肤最爱7类食物 让你变得光滑细腻

人民网-皮肤油腻易出油怎么办？油性皮肤如何改善

你好！希望以下的回答能够帮助你了！

油性皮肤首先长痘痘最长见的原因就是脸上的油脂分泌过旺盛造成的长痘痘，还有吃煎炸烤的食物也会长痘痘！所以如有这些饮食习惯，请尽量注意改善！所以清洁对于你来说，是最重要的一点，详细的清洁方式请参考：

另外，对于易长痘痘的肌肤来说，被单，床单，枕头套须经常换洗，因为上面的细菌接触皮肤，就容易长痘痘，所以请注意！ 还有如果有便秘习惯的人，也要注意，这也是导致你长痘痘的原因所在，所以请注意改善了！

最后，千万要记得给皮肤补水！因为油性皮肤之所以外油内干，是因为皮肤的水分不足时，它会自动分泌出油分来保护剩余的水分，而这个时候，如果没有得到外界及时的补水的话，就会更油！等到无油可分泌时，油性皮肤也会转变成干性皮肤，最明显的特征就是脸上会掉皮皮，一摸脸，到处都是干裂的，多可怕！所以补水对油性皮肤来说是重中之重！只是油性皮肤对护肤品比较讲究，油性皮肤宜选用控油保湿洗面奶，收敛水，清爽乳液！

详细的油性皮肤护肤品请参考：

希望能够帮助你了！

对了，最后要提醒你一点，千万不要用脏手摸脸，因为脏手接触脸部，也会导致长痘痘的哦

我控油最成功的时候就是，早晚各用一次洗面奶，其余的时候只要感觉脸部有油，就用清水洗掉，然后及时涂抹清爽的乳液！然后后来，我的皮肤就慢慢好起来了哦！所以你可以试试看的！不用洗面奶不可能，因为脸部有油，要充分的清洗干净后才能用乳液的！但是洗面奶又不适合中午用，用多了也会破坏油脂分泌，使皮肤敏感的。所以一定要注意哦！

皮肤水油平衡的好方法：

1、在洗脸的时候，首先将手用洗手液或者香皂洗干净，然后再挤适量的洗面奶在手心中，轻搓达到洗颜的目的，这样做的目的是避免手上的细菌被带到脸上，带细菌被带到脸上的话，容易因此水油分泌不平衡，从而导致出痘痘等症状。而且，水温最好保持在与面部差不多的水温或者略低于面部的温度，但也不能太低，过高或者过低都会导致面部洁面不够彻底。

2、对于经常便秘的人，这是长出痘痘的前兆，除过饮食上要注意之外，被罩、枕头罩和床单等等都要定时清理，不然的话，细菌会附着在皮肤上，也会引起水油不平衡，导致肌肤长痘痘。

3、一定要多补水，因为补水不当的话，本来油性的肌肤会因为皮肤干而分泌油脂，就会导致外油内干的情况，同时，如果不及时补水的话，还会导致干燥脱皮等肌肤问题。

4、最后注意，不要用脏手摸脸，因为这样的话会导致肌肤感染，会长更多的痘痘。

洗面奶不可以用的太多哦，皮肤本身具有一层保护膜，皮肤一旦失掉表面的保护膜，就会自发分泌更多的油脂来保护水分，反而更油。所以秋天最好不要过多使用深层清洁的，尤其是早上！

拍完爽肤水之后一定要擦乳液哦，否则爽肤水一旦蒸发，会带走肌肤的水分，反而更干，同上，就会出油。

第一杯水一定要早晨起来空腹喝，一定要是温水！ 最好是淡盐水

建议定期敷补水面膜哦～李医生八杯水，西藏红花，美即的都不错，性价比很高

还有，不要过分排斥含有酒精的化妆品，爽肤水中含有酒精可以杀菌消炎，对油皮和痘痘肌都是有益的，当然，如果LZ是过敏肤质就要避免咯～

我也是，

其实我也不是注意很多，

吃的话，不吃油的东西。别的么还是这样，

我平时就是海藻面模+薇姿温泉保湿霜，

然后就这样- -

你是不是混合皮阿？油多水少？