红豆薏米汤可以祛痘吗

一、红豆薏米汤可以祛痘吗

不能，这是除湿的

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

红豆薏仁白芷不能去除脸上的痘痘。薏米红豆荷叶主要功效：有助于减肥、降血脂、降血压、改善心脏活动功能。

祛痘及痘印方法：

1.黄瓜

取新鲜的黄瓜洗净后切片榨汁，然后加入少许的白醋调制均匀，先用洗面奶彻底清洁脸部肌肤后涂抹于面部痘痘的部位，也可直接涂抹于整个脸部，待10分之后温水洗净即可。经常使用能有效祛痘和去痘印，同时还可护理美白肌肤。

2.胡萝卜祛痘

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，将胡萝卜吃下以后，被吸收的胡萝卜素会转变为维生素A，而维生素A对治疗痤疮、痘痘非常有效。如果不吃的话，将胡萝卜直接拿来敷脸治疗痘痘效果也很不错。

3.花露水祛痘

花露水具有清热解毒、消肿止痛的功效，所以用花露水涂痘痘也可以，只要将花露水涂到有痘痘的地方，就能起到杀菌抑菌的作用。

4.绿豆

将绿豆磨成细粉末，然后加入适量的温开水搅拌成膏状，洁面后取适量按摩涂抹于长有痘痘的部位，持续15分钟后温水洗净。坚持使用一段时间后可达到很好祛痘效果。

可以的，痘痘应该是体内有湿气所引起的，薏米是祛湿的，最好搭配一些红豆去煮效果会更好，也可以买些比农赤小豆薏米粉冲水喝，我前段时间长了很多痘痘，上火体内有湿毒，喝了大概3天左右痘痘消了许多，现在有事没事都会喝上一杯，你平时有空也可以自己熬粥。平时多运动，多吃水果蔬菜能更有效的去除痘痘。

原料:薏米、红豆。

做法:

1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水;

2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟;

3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可;

4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。

湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆是治湿邪最好的药。许多中医给病人开完方子后，总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项，其中说得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。

可以说有帮助，但是他们毕竟不是药没有那么大的功效。我去年脸上长痘时，医生开的中药里就有薏米，枸杞和玫瑰。

望采纳吆~！！！！

顶一下

(0)

踩一下

(0)