早睡觉对痘痘有帮助吗

一、早睡觉对痘痘有帮助吗

根据你提供的情况，一般的青春痘考虑是上火内分泌失调引起的症状，与休息不好有关系，及时的调理。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，及时的调理，口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物，祝你健康。

二、睡觉前抹些去痘产品好吗？

好。因为晚上睡觉时皮肤出油量很小，而如果在白天早上起床后使用，白天的出油量会使那些产品的效果打折的。

三、早睡早起能美容、去痘痘吗.

可以`用牛奶

四、多睡觉能祛痘吗？

不能.这个好像是与体内的内分泌有关.

五、早睡对豆豆好吗

当然好了，人的最佳睡眠时间是晚上的10点