13到15岁的男生脸上有痘痘怎么办？

一、13到15岁的男生脸上有痘痘怎么办？

一、注意清洁皮肤，男孩脸上长痘痘，很多是由于皮肤油腻引起的，所以要注意脸部皮肤的清洁，可在早起及睡前交替使用中性偏碱香皂洗脸，配合适合自己肤质的洗面奶洁脸，可减轻油腻。洗脸时注意用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩五分钟，洗后用温水洗净，以彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢，避免堵塞毛孔而加重痘痘 。

二、注意让肌肤喝饱水，如果脸部皮肤水分不足，就会导致皮脂腺大量分泌油脂来保护肌肤，大面积的油脂和所处空间的灰尘等物接触，就易堵塞毛孔，从而引起痘痘或是加重症状。所以长痘后男生要注意让肌肤喝饱水，保持水润，以控制油脂的分泌。除脸部皮肤外在补水外，体内也要补水，因此还要多喝水。

三、调节饮食，长痘原因有很多，其中和饮食就有很大关系，不少长痘的男生平时就爱吃油炸食物，经常吃一些高脂肪、高热量、辛辣等重味食物，这样就易让肌肤产生黑头，痘痘，白头粉刺。所以长痘后要注意合理饮食，避免这些可引起痘痘的食物，多吃蔬果，以清淡食物为主。这样从身体内部进行调节才能杜绝痘痘的发生。

二、祛痘膏应该怎么使用 使用祛痘膏的方法

脸部是我们非常重要的一个部位我们平时会花非常多的时间去护理我们的脸部，但是青春期的时候我们总是避免不了长痘痘，那么应该怎么使用祛痘膏呢？跟着我我敏橡扒们一起来了解一下吧。

祛痘膏应该怎么使用

1、先用温水清洗面部，取适量植物祛痘洁面乳少许均匀涂于掌心，加水揉出泡沫，在脸部轻轻按摩1-2分钟，然后用水清洗干净即可。

2、挤出少量祛痘膏涂于患处，轻轻按摩1-2分钟，使有效成分渗透入皮肤，每天3-4次，痘痘消失后，再使用祛痘膏1-2周，让肌肤光滑细嫩。

使用祛痘膏的方法

首先彻底清洁脸部，然后在患处挤上适量的祛痘膏，用手轻轻按压并按摩直至吸收。痘痘状况改善后，应使用受影响的祛痘膏大概5天左右，以彻底清除痘痘疤痕。

祛痘膏是用在水乳之前还是之后

先水乳，再祛痘膏。

爽肤水是要用在护肤的第一步的，是具有二次清洁作用的，既可以补水也能促进肌肤的吸收，乳液的作用主要就是保湿，能将皮肤的皮脂软化，这时候用祛痘膏皮肤能更好的吸收。擦桥昌祛痘膏的时候要注意范围，将祛痘膏点涂在痘痘或者是有痘印的地方就可以了，不需要全脸都涂。祛痘膏只需要涂在有痘痘的地方就可以了。

使用祛痘膏要注意什么

1、早晚各使用一次祛痘药膏为佳，待面部痘痘改善后需坚持使用祛痘药膏，直到痘痘不再复发。

2、保证在做好皮肤清洁工作后，再使用祛痘药膏，使用祛痘药膏前，可使用能够促进皮肤代谢能力的爽肤水，作为再次如胡清洁以及温和保湿。

3、祛痘最主要还是内调，可去药店购买祛痘排毒的中药，调节内分泌，祛痘排毒。在饮食上需少吃牛肉，狗肉，鸡肉，海鲜，辛辣油腻食品，高热量滋补食品也应该少吃。

三、关于祛痘药膏，你至少要知道这5款

一定要注意这些药膏的区别，别花了钱都不知道是怎么回事！

谨记， 皮肤生病了就要去三甲皮肤科看医生……不要指望护肤品！

药膏也各有优缺点，大家一定要擦亮眼睛选自己合适的！

1.夫西地酸 毛囊炎、红肿痘痘、破掉的痘痘

机理： 抑制细菌蛋白质合成，起到抑制菌的效果；

抗菌性能高！刺激性低！痘痘挤出来后，可以涂一层防止感染；

注意： 尽量买进口红标的；

2.克林霉素凝胶 小型毛囊炎、粉刺

机理： 吸收水解后进行抗菌，尤其针对痤疮杆菌；

凝胶质地，比较清爽；

注意： 用久了会有一定的抗药性，不会有一开始的惊艳效果；

3.甲硝唑凝胶 红肿痘痘

机理： 抗痤疮杆菌，消除炎症，闭口啥的没啥效果；

效果比夫西地酸差一些，小型的红痘痘可以一试；

注意： 孕期不能用！不能去黑头！

4.班赛 红肿痘痘

机理： 释放新生态氧，消除厌氧细菌（痤疮卜亏杆菌）从而抑制游离脂肪酸的产生；

会有一点剥脱角质的作用，而且因为型棚神它的作用机理，不会让细菌产生耐药性，可以抑制作用；

注意： 一些痘痘下去后，都会留下来一些很明显的痘印，和指所以在使用的时候，一定要搭配防晒；

5.阿达帕林 闭口、中度红肿痘痘、鸡皮、囊肿

机理： 软膏类王者存在，阿达帕林是目前维A类软膏里面，最温和且肤感最好的；能够很好地溶解微粉刺、粉刺、闭口；

可能会伴随着干燥脱皮，一定要搭配一些修护类的面霜；不耐受的更是会出现更严重的症状，所以在使用前一定要测试是否敏感；

注意： 一切维A类产品不管酸、醛、醇、脂都要避开白天用，只能晚上用哦，备孕/怀孕期间也不能用；

四、祛痘用什么药膏好?

痤疮是发于毛囊皮脂腺的慢性炎症，治疗上比较有效的方案是在急性期口服盐酸米诺环素或者多西环素，同时结合口服异维A酸胶丸等等，当然要注意复查肝功，防止肝功嫌迅族能的损伤。外用药可以选择抗生素类的软膏，比如克林霉素凝胶、异维A酸红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，如果患者不接受抗生素类药物，可以外用龙珠软膏等中成药类软膏。同时结合口服中成药比芹弊如丹参酮胶囊，对于脓疱、丘疹、结节型的痤疮昌猜效果非常好，也可以结合口服甘草锌，防止毛囊角化过度。另外一定要忌口，忌食辛辣、刺激性食物，忌酒，用温水经常洗脸，保证睡眠防止内分泌失调。

痘痘引发的主要原因是由于皮肤油脂分泌过多导致毛孔堵塞引起的，油脂分泌过多清洗不干净，就容易导致毛孔有残留油脂分泌物，随着时间的增长，这些油脂物就会累积形成痘痘。而祛痘产品也不是万能的，下面介绍几个有效祛痘的方法希望能对你有所帮助

祛痘小窍门一

:白醋+食盐

将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。

祛痘小窍门二

:五味消毒茶

准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后孝核团汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。

祛痘小窍门三

:蜂蜜+盐

准备蜂蜜二大勺，盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，轻轻按摩5分钟，用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好，能清除脸部毒素。

祛痘小窍门四

:醋煮木瓜姜

准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。连吃7天，痘痘就能明显消退。

祛痘小窍门五

:果蔬绿豆汁

准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、氏隐芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1~2次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。

祛痘小窍门六

:土豆祛痘

土豆具有解毒消炎、活血消肿的功效。土豆中含有的碱性成分，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘巧橘痘的产生，同时又有去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的土豆洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。

祛痘小窍门七

:海带绿豆汤

准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了。每天一碗，长期坚持，坚持一个月，痘痘就会彻底消失。

祛痘小窍门八

:草莓酸奶

草莓中含有大量的水杨酸，能去除肌肤多余的油脂，对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状，然后加入同等分量的酸奶用来敷脸，每天敷一次，痘痘可快速消除。

长禅陵谨痘后切忌自汪悔行贺基挤压，饮食宜清淡    

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