急需要去油 祛痘 去黑头的方法，哪位知道的告诉我，不要网上复制的要亲身经历的，谢谢

一、急需要去油 祛痘 去黑头的方法，哪位知道的告诉我，不要网上复制的要亲身经历的，谢谢

夏天应该是女孩子又爱又恨的季节。夏季女生都爱把自己打扮的漂漂亮亮的，可是如果鼻子周围出现黑头，并且还冒着油光，这会使你的形象大打折扣。所以为了我们的漂亮一定要与黑头决一死战。黑头怎么去除？我们先来看看黑头是什么吧？

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。那么，我们就来一起分享一下黑头怎么去除吧：

步骤一：清洁面部之后，倒2滴卸装油在鼻子的黑头上，两个手的中指和无名指进行按摩；

步骤二：时间控制在大约1个小时左右，按摩时力度适中，不能太用力，否则会把鼻子按摩红；

步骤三：在按摩过程中会不断有小颗粒被揉出来，用面巾纸小心擦掉，动作要轻柔；

步骤四：按摩之后，需要再次清洁皮肤。

步骤五：清洁完后将冷冻过的有收敛毛孔功效的化妆水倒置在化妆棉上，轻轻敷在鼻子上约3分钟，这样可以达到收缩毛孔的功效。

以上都是一些黑头怎么去除的小方法和小妙招。其实只是靠这些小方法是不行的。想要抑制黑头的产生就要控油油脂的分泌。平时的生活中，一定要注意少吃辛辣的食物，油脂过高，油炸类的食品一定要少吃或者不吃。多补充维生素，多吃一些瓜果蔬菜。

二、怎么去除油和痘痘？

去油最重要的是多洗脸，不过你要注意每次洗完都要做好防护措施

最好配合晚上来一次黄瓜面膜（就是把它削片贴，这个最实用）

祛痘就比较麻烦里

最好要做好内部的调理，就是平常注意清淡为主，配合多喝绿茶，喝完的叶子还可以敷眼睛

可以去黑眼圈

千万不要用手去挤，会有痘疤的

三、哪些化妆品即可以去油又可以去痘

用内调的方法祛痘挺好的，我一直用10美嘡胶原蛋白，效果真的很明显，一个星期痘痘就下去了，皮肤也白了很多，不油不干的，很清爽。