怎么牙齿变白的小窍门？

牙齿变白的小窍门有：1. 坚持刷牙，使用含有美白成分的牙膏，如含有氧化物成分的牙膏，可以有效去除牙齿表面的污渍和细菌。2. 可以尝试用醋水漱口，它能够软化牙垢，达到美白效果。3. 可以尝试用小苏打或酵母粉刷牙，将小苏打或酵母粉沾一点在牙刷上，然后刷牙，效果也很好。4. 可以尝试用苹果醋漱口，将苹果醋和水按照1：1的比例混合，然后漱口，保持5分钟，最后吐掉。5. 可以尝试用花生粉刷牙，将花生磨成粉状，每天刷牙时用花生粉沾在牙刷上刷牙。需要注意的是，以上小窍门的美白效果因人而异，如果希望长期改善牙齿颜色，建议咨询牙医的意见。