其实美白我不太建议使用化妆品或者口服的保健品。因为任何一种化妆品含铅,只不过是含铅多少的问题。特别是美白的化妆品更是通过含铅来使皮肤变白,但长此下去,皮肤却会老化,暗淡无光,更有甚者会发生体内含铅过高的现象,因此化妆品美白不可取。至于口服的保健品什么的最好也不要乱用,保健品实际成本很低,行规据说只要不把人吃出问题来就行了,并没有什么保健的效果。至于美白,我有以下几点建议,大家共享:
1:晚上可以喝一杯温水冲的蜂蜜水,美容养颜,排毒清肠,效果很好。
2:冬季来临,晚上临睡前喝一杯热乎乎的牛奶,长久下去皮肤明显变白,而且牛奶还可以镇静助眠同时可以排除体内重金属物质。
3:不需要刻意的吃维生素C来美白,多吃蔬果自然就补充维生素C了4:女生本身就容易贫血,可以多吃红枣,多煲点汤。长此下去,肌肤会白里透红。5:喝电脑接触较多的女生应该多喝点茶叶,消除辐射,比如:普洱。普洱在海外享有“美容茶”的声誉,减肥效果也相当不错
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