薰衣草精油用途大集锦！

1、一、薰香法：使用加热或不加热的方式，使成份挥发，经由呼吸系统，进入肺，经由血液循环系统，至全身各组织，最后到脑、胃、心、肺…等处作用。

只要将1～3滴精油，滴於盛满八分满热水的薰香炉中，以天然环保无烟蜡蠋加热，当香精油受热后，其中高挥发性的液体及逐步蒸发为气体，散布於室内空气中的香精分子依其特性产生芳香、除臭、带氧、杀菌、除虫等功效，除清新室内空气外，更可达到舒解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。

备注1：挥发性较高之精油，不必一直加温，稍有热度即可达到效果。

备注2：当二至多种香精油混合使用时，可以产生倍增的疗效。

※营造罗曼蒂克气氛的浪漫组合：茉莉+玻瑰+依兰

※静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合：檀香+薰衣草

※安心入睡的安眠组合：薰衣草+尤加利

※提高工作效率的强效组合：薰衣草+迷迭香+薄荷+柠檬+尤加利

※夜间苏醒放松的组合：薰衣草+百花香+柠檬

※读书增强记忆的增忆组合：薰衣草+迷迭香+尤加利+檀香

※强化心灵激发潜能的潜能组合：紫苏+乳香+茉莉+檀香

※镇定安抚、降低血压的安神组合：迷迭香+薰衣草+柠檬+紫苏

※静脉曲张的组合：天竺葵+薄荷、柠檬

※开车提神振奋：薄荷+茉莉+尤加利+依兰

※排除压力、紧张的组合：茉莉+依兰+百花香

※驱除蚊虫的驱虫组合：薰衣草+尤加利

※拒抽二手烟的拒烟组合：柠檬+芬多精

※赋予活力的活力组合：薰衣草+茉莉+乳香

※增加活力、精力充沛的组合：迷迭香+薰衣草+柠檬

※提神醒脑的醒脑组合：迷迭香+薰衣草+檀香

※风湿性关节炎的酸痛组合：尤加利+迷迭香+乳香

※减轻痔疮疼痛的组合：天竺葵+佛手柑+薄荷

※刺激毛发增长的增发组合：迷迭香+天竺葵+薰衣草

二、沐浴法：对60、70岁以上之老年人及有高血压、心脏病之患者而言，危险性高，不适合使用此法。

a、精油加入浴槽中（水温40℃）浸泡

b、植物草本放入浴槽中（水温45℃）浸泡

每次以3～5滴的香精油滴入水温大概在42℃左右的温水中以浸泡方式，全身或局部浸泡10～20分钟，就可达到适当的疗效。如敏感肌肤者或第一次使用时，建议最好1～2滴试看看。

※清晨振奋：迷迭香+薄荷+柠檬+薰衣草+佛手柑

※晚间被松：薰衣草+尤加利树+天竺葵+佛手柑

※身心松弛：薰衣草+檀香+尤加利树

※活络亢进：迷迭香+薄荷+百里香

※清新舒畅：柠檬+薰衣草+薄荷+天竺葵+紫苏

※浪漫激情：玫瑰+茉莉+依兰

※提神醒脑：迷迭香+柠檬+薰衣草+檀香

※舒解压力：薰衣草+檀香

※解除肌肉酸痛、疲劳：薰衣草+迷迭香

三、擦拭按摩：其吸收途径是精油经由人体皮肤吸收至人体内、进入表面血管而循环全身。

是用香精油所制成的香水，擦拭或按摩在身上的局部，而使人在清香中感受其疗效，但也因为是擦在身上，在外初时会有与人接触的问题，因为不是每个人都可以接受你喜爱的味道，这是擦拭按摩法要注意对方的感觉基本礼貌与不便。

四、软膏：其吸收途径是经皮肤吸收，可做成油性及乳剂。

五、贴布：以贴布经皮肤吸收方式吸收

只要青春不要痘-茶树精油

只要发现青春痘的敌踪，立刻将纯茶树精油直接涂抹于痘痘重点部位。茶树有相当强效的杀菌作用，可有效防止感染部位恶化。

去疤快好-熏衣草精油

3至5滴熏衣草精油稀释于半盆洗脸水中洗脸，可加速受创部位的愈合，并防止黑色素的沉淀，熏衣草对于伤痕部位的协助再生功效卓著，也可以直接涂抹于患部。

您先感觉一下初级的搭配，安全快速

·天竺葵，可以平衡油脂的分泌，尤其对于毛孔阻塞、粗大者具有很好清洁与调理作用。尤其可以促进血液循环让脸色变得红润有活力。

·丝柏，有收缩血管，可以防止脸部的血管扩张性的潮红，防止皮肤水分的散失，对于缺水性的油性肌肤特别有帮助。

·柠檬香茅，则是最能清除粉刺与收缩毛孔的精油了，但因为效果较强，故不可加太多。

三种调和的按摩油比例上也需采较低的浓度，在10CC的葡萄籽油中，如天竺葵4滴，丝柏2滴，柠檬香茅只要1滴就行了！

精油洗发DIY

自己用精油洗发其实最简单，只要自备一个小碟子用来调匀精油与洗发精，最好使用无香精的洗发精，然后就可以自行调配了。怎么调配？看心情，看需求，这就是DIY最好玩的地方。记住的原则是：每一次的用量，总共的精油最好不要超过五滴，先滴入你的组合，再挤入无香精洗发乳，用小木棒调匀，就可以使用了。每次洗发，都可以用不同的组合，也许是纯用天竺葵，或者是熏衣草加上迷迭香，要不然用檀香好好的呵护一下...总之，都是你的决定，下一次洗头发之前，你就可以考虑今天要洗什么魔法配方了！

洗后的护发配方

洗发后，为防止头发的风吹日晒而断裂毛燥，我们一般习惯在洗发后吹整前，抹一点护发乳在头发上，做适度的保湿、与维持头发本身的光泽。但一般商场所卖的护发成分常常是都是化学合成的，如果涂抹含有较厚实的蜡质成分，虽然看上去油油亮亮，但分子太大无法由毛鳞片所吸收，反而容易造成外由内干的发质，让头发越护越干、发质越容易断裂。大家都看过许多护发剂里面都含荷荷芭油的成分，这也是最适合头发吸收的护发油。你不需要买复杂的化学合成品，存天然的最好，何不为自己头发选用最天然纯植物性的油脂与精油，分子细小容易被头发吸收，给秀发最天然的保护呢！

使用方法：洗发后吹整前先将调和好的护发油，在两手间搓揉后再涂抹在头发上。

干性受损性发质：

荷荷芭油一小匙5CC+

檀香2滴+乳香1滴

中性发质：

荷荷芭油一小匙3CC+

柠檬2滴+天竺葵1滴

油性发质：

荷荷芭油1CC+甜杏仁油2CC+

迷迭香2滴+熏衣草1滴

六、敷盖法（冷热敷法）：用滑而纯白毛巾平敷在点有精油的水中挤干水分后敷于皮肤上，冷水可起到美白、收缩作用;用温水护理皮肤可调节PH值，用热水可缓解关节、肌肉疼痛。常用精油：柠檬、洋甘菊、丝柏、姜油、马郁兰。

七、按摩法：95%以上吸收，可净化体内不被人体所吸收的垃圾、清除组织废物、提高脑中枢神经、促进血液循环、舒缓肌肉酸痛。

八、足浴法：将精油滴入盆中泡脚可治疗脚部问题。

脚气：茶树、薰衣草

九、妇女保健：可将茶树、薰衣草滴在内裤、护垫或清洗剂里作日常的妇科抗菌保健。

十、刮痧：将适合身体病症的精油2-3滴滴入刮痧油中可治疗各种疾病。

十一、香水法：可使用自己喜欢的精油来作香水突出个人风格、增强自信，持久留香。