精油有什么用？

精油有什么用？

精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树木中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。

精油存在的地方

果皮：佛手柑、葡萄柚、柠檬、橘子、甜橙。

叶子：柠檬草、广藿香、欧薄荷、茶树、尤加利。

花：依兰、洋甘菊、茉莉、薰衣草、玫瑰、快乐鼠尾草、丁香。

木质：檀香、雪松。

花及叶：天竺葵、迷迭香、百里香。

树脂：安息香、乳香、没药。

种子：豆蔻。

树皮：肉桂。

根：姜。

叶及果实：松、丝柏。

这些植物精油扮演着生命荷尔蒙的角色，蕴含了植物生命的原动力。

精油对人体真的有好处吗？

.葡萄柚：最有制怒作用，并可提高适当的紧张度。 2.茉莉：它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力，消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。 3.橙：最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、 不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除，增强对环境的应激能力。 4.石竹：石竹香可增强记忆力，以利于更好地接受外部信息。 5.老鹳草：这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志，改变优柔寡断的作风。 6.姜：浓郁的姜味可提高应激能力，消除疲劳，增强毅力。 7.肉桂：肉桂迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。 8.香柠檬：这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力，化解忧思忧虑。 9.酸柠檬：具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。 10.薰衣草：失眠症患者的“良药”，改善抑郁症状和歇斯底里症，去除紧张，平肝息火，抑制挑衅冲动。

1、经皮吸收：精油有强度的渗透力，且分子极小，透过皮肤能迅速的吸收，并深入皮肤组织到达血液、淋巴等循环系统，最常使用的方法是按摩。2、经呼吸道吸收：此方法最简便，利用熏香或将精油滴在面纸等。使用精油有什么好处A.可帮助身体恢复机能多数的植物精油都是药用植物都具有疗效，能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。B.对心灵层面有帮助精油可促使脑内啡形成，对神经系统产生影响，改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。