胸模是如何做丰胸的？

一、胸模是如何做丰胸的？

名牌内衣很贵，但一分价钱一分货，穿着舒适之余对胸部也起到了很好的保健作用。除了大花血本之外，严于律己也是必须的。无论何时何地，都要时刻注意抬头挺胸，保持良好的体态。严格控制饮食，少食多餐，鸡肉、鲜鱼、蔬菜等高纤维、高蛋白和低热量的食物对保养胸部很有好处。最重要的就是，睡觉时也别给胸部太多束缚，而且要注意睡姿，防止胸部挤压变形。◆ 保持正确的坐姿含胸、驼背都会对胸部造成不良的影响。女性的坐姿和站姿尤其重要。为了塑造完美的曲线，女生在坐下时尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。◆ 正确的穿戴内衣有些女生为追求效果，买些太大的胸罩。其实这是错误的。如果胸罩太大就起不到支托胸部的作用。但是如果太少，也会妨碍胸部的发育。因此尺寸合适的胸罩是胸部健康和丰满的第一步。◆ 丰胸食物 丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理。如今有很多食物都可以达到丰胸的效果。如果想要丰胸的人可以多食一些富含维生素E和维生素B的食物，这两种食物能够刺激胸部的发育。因此，应多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品。◆ 不要错过花洒按摩当然身材瘦削却有着性感的小酥胸，都要归功于每天洗澡时的花洒按摩。把花洒调剂到水压比较大的状态，然后在从下往上喷洒胸部下方，如果怕浪费水，可以在冲洗沐浴露时顺便进行，热量加上水压能很好的刺激循环和乳房的弹力纤维，轻松获得年青乳房的紧实柔韧感。◆ 丰胸精油添情趣购买已经调配好的复方丰胸精油，来个密集周调理，不一定要去美容院哦，让你的他帮你做按摩吧，一边为温馨的圣诞酿造情趣、一边还能实现更加挺拔有致的性感胸型，实在是一举两得。要留意的是，一定让他用从下往上的手法按摩。◆ 充分滋润胸部细纹胸部向下重量的牵拉使得前胸肌肤非常脆弱，特别容易出现细纹、松弛，不如用一周的时间给这个柔嫩部位敷敷紧致;面膜，把几片化妆棉充分吸满保湿乳液或者高机能化妆水，覆盖锁骨以下、乳晕以上的部位，敷10分钟就可以，留意不要用油分太高的乳液，太滋润容易长出痘痘。

二、丰胸精油是什么成分 丰胸精油一定要按摩吗

丰胸精油一种可以刺激胸部发育的精油，对于胸比较小的女性来说是一款很不错的产品，可以帮助自己改善形体，那么丰胸精油里面一般都是些什么成分呢？

丰胸精油是什么成分

丰胸精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。

丰胸精油其实是一款复方油，它是由单方精油和基础油调配而成，故称复方油。复方油是由两种以上的单方精油与基础油按照一定比例混合调配出来的，可直接用于皮肤护理。每种复方油都有其针对性功效，比如美白、补水、抗皱等，适合刚刚入门或喜欢“偷懒”的精油爱好者。

丰胸精油是通过相应的提取法从天然植物的不同部位萃取出来的一种精油，它和药物比起来，要更加的天然，更加的健康。丰胸精油能够在按摩的作用下进入皮肤，然后到达乳房组织的细胞里，能够刺激细胞的呼吸能力，起到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。

丰胸精油一定要按摩吗

按摩效果会更好。

丰胸精油有两种，一种是免按摩，而另一种是按摩丰胸精油，一般来说，按摩丰胸精油的副作用较少，它是通过植物成分萃取，配合按摩才会事半功倍。

丰胸精油怎么用

第一步：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

第二步：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

第三步：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

第四步：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。

丰胸精油有副作用吗

一般来说，品质有保证的丰胸精油是没有什么副作用的，只要使用精油时注意用量，避开乳头区域，即对人体没有害处。当然，市面上一些含有激素的丰胸精油则多少有些副作用，一些黑心商家购买散装精油重新包装，私自在里面添加大量雌激素，以快速凸显丰胸效果。如果不小心购买到这种丰胸精油，停止使用后将会迅速反弹，且危及乳房及身体健康。

三、丰胸精油的正确使用方法 丰胸精油按摩方法

使用精油按摩胸部丰胸是很受欢迎的一种丰胸方式，市面上有很多好用的丰胸精油，丰胸精油配合正确的按摩手法可以很好的达到丰胸目的。

丰胸精油的正确使用方法

Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

Step 2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

Step 3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

Step 4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。

丰胸精油按摩方法

方法一：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

3、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

4、在双乳间做8字形按摩。

5、每个动作重复20次。

功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

方法二：

1.滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2.双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

3.双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

4.两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。

功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

方法三：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3―5分钟。

3、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20―50次。

4、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2―3个月。

功效：可使乳房隆起2～3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟)， 保你胸部从A杯到B杯，帮助胸部保持坚挺，结实。

丰胸精油排行榜10强

1、十维丽丰胸精油胶

网上最热销的丰胸精油，排行榜NO.1的产品一定不能错过哦!坚持使用一盒就可以快速见效!神奇!

2、芙植妮强效丰胸

由A变D的神奇丰胸精油!效果超好哦!性价比也很高的丰胸产品，从A到D不是梦!想变大就一定不要错过!

3、千芳汇美胸按摩精油

植物精油疏通胸部经络+补充与女性自体分泌高度同源的纯天然植物异黄酮+促进自体雌激素的分泌，让胸部快快大起来。

4、云南古云草丰胸精油

丰胸效果很好的云南古云草丰胸精油 ，从植物中提炼出来的天然产品更加利于分i福的吸收，有效促进乳房的发展。

5、正品天然之宝娇韵丰盈精油

纯天然的植物精油，没有任何的副作用和化学成分，这样的丰胸精油也是很给力哦!今年卖得很火!

6、花之田正品丰胸精油

疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌，创造完美胸型;激发女性荷尔蒙以及胸部的再次发育。

7、朵芙雅丰胸精油

丰胸精油按摩是通过芳香疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，令松弛下垂的乳房紧实有弹性。

8、芙魅正品强效丰胸精油

很多mm用了都说效果好的丰胸精油哦!可以促进乳腺发育，让胸部更加丰满有弹性，更大更挺!

9、媚西乳腺疏通丰胸精油

每天使用两次，每次用15滴精油来按摩，坚持一个月就可以见效!胸部真的可以大起来哦!超级好用的精油!

10、古奈氏丰盈丽人风丰胸精油

吸收快、见效也快的丰胸精油是最受欢迎的，现在也很多女生在使用的产品，想丰胸的话一定不要错过哦!

丰胸秘籍食疗类

甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等

原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的

优点：无副作用，不反弹

缺点：效果慢

适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境

建议组合方法：适合搭配运动和精油按摩

操作简易程度：简单，平时饮食就能补充

Tips:平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位。