按摩精油怎么配(按摩精油搭配)

1. 按摩精油搭配

可以，1、单方精油能与面霜一起用的。精油和面霜有两种使用顺序，第一种是先使用精油，再使用面霜。第二种是将精油和面霜混合到一起使用。

2、单方精油，在使用之前一定要进行稀释，因为单方精油浓度比较高，如果直接使用的话，会引起皮肤刺激，所以一定要稀释之后才能使用。

3、在使用精油的时候，还需要避开眼唇部位。因为眼唇部位的肌肤都比较脆弱，比其他部位肌肤的耐受性要低，如果直接将精油使用在眼唇部位，很有可能会引起眼唇部位的不适。

2. 精油按摩疗法

1、按摩：最经典的使用方式是按摩。取精油适量于掌心位置，搓热后按摩面部皮肤，按摩手法可以参照日常护肤的手法。

按摩次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁。使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油，

. 也可以是多种精油配置稀释后的复方精油（还有一种是多种单方精油混合在一起，但是没有经过基础油稀释，这种是单方复方精油，如果想接触皮肤使用，也是需要基础油稀释的）。

2、滴入护肤品中：这种是配合护肤品，每日使用的方法。将精油滴在护肤品中，精油的滴数可参照上面的稀释方法，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

3、脸部蒸汽SPA：将2～3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤。

4、自制爽肤水：这个也是精油的常见使用方法，将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用，但一般很少有人这么做。

3. 身体按摩精油推荐

10毫升

做一次要SPA700-1100左右。

单独做面部SPA大约200-300。 具体需要进店咨询。 真正的全SPA一般在600左右，根据每个人的身体等情况略有不同，SPA过程中使用的精油和其他用品不同，价格也相差很大。 但目前真正的SPA很少。有的美容院SPA一次收费三百到五百，属于正常的收费。

做SPA需要注意的

1、SPA按摩前后一小时内请勿进食。 但是多喝水可以增强做SPA的效果。

2、做SPA前最好提前一刻钟左右到达。 在做SPA之前先洗个热水澡，放松一下自己，这样您才能更享受SPA护理。

3、做SPA时，抛开杂念，冷静下来。 很多SPA场所都设有冥想室供您放松身心。

4. 按摩精油调配方案推荐

有基底油，一般是葡萄籽或是荷荷巴，然后就是具有特殊功能的精油，比如美白的玫瑰精油，去痘印的茶树精油等，按照比例和在一起就好了

5. 舒缓的按摩精油配方

1。直接吸入法:将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上,以鼻腔直接吸入。通过香气的吸入达到舒缓、平衡、放松精神和情绪等作用。

2。家居薰香法:利用香薰炉加热、扩香的方法。每10㎡使用3-5滴精油,滴入温水中,随着温度的上升,以及水分子的汽化,使精油分子散发在空中,达到净化空气环境,舒缓、放松精神情绪等作用。

3。按摩/护肤法:利用芳香精油与基础油按比例制成护理按摩油,以按摩/涂抹的方法,使精油充分渗透,达到平衡、舒缓、修护、净白、紧致等的美肤作用。

4。膏霜涂抹法:根据特定的护肤需求,将1滴单方精油加入平时使用的面霜、乳液(2-3ml)中 ,调和后涂抹肌肤,这是精油最常用的方法。

5。泡浴法:在浴缸注入温水约38ºC,加入5~8滴芳香精油(先将精油稀释于全脂牛奶中),混合于水中,浸浴15~20分钟;借助蒸汽的吸入和水分的热力,将芳香分子充分渗透至体内,舒缓、平衡、放松、滑润肌肤。

6。冷敷/热敷法:将精油3—5滴滴入500ml冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再将毛巾拧干7—8成,敷于面部或身体局部,双手轻轻按压,停留3-5分钟,反复5—10次。冷敷有益镇静紧实,热敷利于舒缓放松。

7。手、足浴法:将精油3-5滴加入1-2公升温水中浸泡双手或双脚,可通舒缓手足疲劳和僵硬,柔软润滑手足部肌肤。

8。香薰水(喷雾)法:准备一个喷瓶,加入75%或95%酒精(容量随意),加入3-5%的精油,摇匀可喷洒于家居中各类装饰鹃花、布帘、棉沙发等处,净化空气、消除异味,某些精油的香味还有驱除蚊虫的作用。

9。薰蒸法:藉由水蒸气让精油的香氛散发出来,在盛有热水的盆中,加入1-3滴精油,脸靠近盆,让蒸汽蒸在脸上,边蒸边吸气5分钟,有利于净化疏通毛孔,舒缓红润面部肌肤。

10。刮痧:运用基础油和精油调和好的按摩油,涂抹于身体刮痧部位,用刮痧器进行刮拭保健

11。护发:在洗发乳或护发素中添加3-5滴精油,进行头皮的按摩清洗。

精油分单方精油和复方精油。简单点说复方的就是已经调配好的，可以直接用在脸上。单方的必须要加在基础油里用才行，一般10ml的基础油中加3-5滴是比较保险的。如果是初学者，还是别自己调的比较好....不太好掌握。除了直接抹在脸上，还可以香薰。买个香薰炉放上一些水，加几滴精油就可以了。不同的精油有不同的功能

薰衣草高约1米,茎干细长,叶片细小狭长有灰色的绒毛,花朵为穗状蓝紫色成串,也是精油主要的萃取部位,但整株薰衣草都有油脂腺分布,不论是搓揉茎干或叶子,都会有淡淡的香气跑出来,味道芬芳淡雅,很容易被人接受.薰衣草精油是最为广泛使用的精油,安眠,防虫,抗菌等是常见的属性,它的成分非常多且复杂,也是薰衣草能跟大部分精油融合且使用在各种配方的原因之一.薰衣草是少数能直接涂抹于皮肤上的精油之一,建议刚开始使用精油,可能从薰衣草精油开始下手.

6. 按摩精油的选择

单方精油

从单一种植物的特定部位所萃取出来的纯精油，不做任何加工也未与其它精油混合，又称为100%纯精油。每种单方精油都有自己特有的分子结构，可直接单独作薰香使用，也可添加按摩油稀释后涂擦身体。例如：100%薰衣草精油、100%柠檬香茅精油、100%天竺葵精油等。

复方精油

是指为了因应「特定用途目的」，使用两种以上的100%单方纯精油所调制而成的精油。因为依然为纯精油，可以直接点入水氧机作薰香使用，也可添加按摩油稀释后涂擦身体。

每种单方精油皆有其功效，如：助眠、舒压、专注、呼吸道顺畅等等。由两种以上单方精油调配成的复方精油则犹如配好药方的成药。因为 比如: 薰衣草、马郁兰、天竺葵、佛手柑，雪松5种精油皆能镇静舒压，以这5种精油调和成的放松复方就有加成的放松效果。 

两者的区别

单方精油与复方精油的最大区别是， 单方精油不能直接用于皮肤而复方精油可以直接用于皮肤。单方是指100%纯粹的单一精油， 大多数时候用于治疗比较明确的症状。复方精油则是根据一定需求调配的， 也是100%纯粹的精油， 但是成分不是单纯的一种。两者的区别就像一个是红黄蓝三原色的颜料， 一个是别的颜色的颜料， 只是由红黄蓝按比例调配而已。效果都是好的， 只要对症下药。两种都不能直接用于皮肤， 需要和按摩油按比例调配才行。

不少人常会犹豫到底该选择单方还是复方精油，其实这关乎到想要的功效与香气营造的整体效果。单方精油 像是茶树精油有强效杀菌净化功效，薰衣草可以舒缓身心好入眠等等。单方精油可直接当作扩香使用，或是加入按摩基底油稀释来按摩。

含多2种以上的精油混合就是 一样也可以做扩香，或是加入按摩基底油稀释当作按摩精油使用。例如具有舒压安眠效果的复方精油，可能就含有薰衣草、甜橙花、苦橙叶调和。

7. 精油的搭配

当然可以同时用。

一般情况下针对你的皮肤情况选择功效相同的精油和精华液搭配一起使用。

因为精油的分子量非常小，特别容易吸收，涂抹到肌肤上配合简单的面部按摩能够快速渗透进肌底深层发挥效果。

护肤顺序为：洁面乳——爽肤水——精油——精华液——眼乳、眼霜——保湿乳液——面霜——防晒——隔离

8. 按摩精油搭配什么好

精油可以跟护肤品一起用。

具体方法：

Step1、将精油滴在手心处，均匀涂抹于面部，以下巴为起点，逐渐向上提拉;

Step2、轻拍面颊处，直至红润;

Step3、从额头处从上向下按摩，这样可以抚平额头纹。

精油怎么用在脸上教你脸上精油四种正确用法!

第二种方法：精油还可以混合护肤品使用

具体方法：将精油溶入洁肤乳、按摩膏、面膜、润肤霜、爽肤水等护肤品中，每次1—5滴均可。

精油怎么用在脸上教你脸上精油四种正确用法!

第三种方法：精油可以卸妆

具体方法：适量滴在化妆棉上直接清洁，后用水清洁即可(通常卸妆产品不溶于水，需要使用洗面奶、洁肤乳再清洗)。本品与水相溶后，成白色乳状，达到深层清除毛孔污秽、彻底清除彩妆和油脂的洁肤效果。

精油怎么用在脸上教你脸上精油四种正确用法!

第四种方法：用精油热敷

具体方法：将毛巾拧至半干且不滴水状态，滴入3—5滴在毛巾上敷于面部，可起到深层洁肤、软化角质、排毒、收敛毛孔，迅速改变肤色的效果。如在面部按摩后再热敷效果更佳。

精油怎么用在脸上教你脸上精油四种正确用法!

精油虽好，但也要节制使用。精油不同于普通化妆品，而是和中草药一样，具有一定药性或毒性。精油浓度很高或过量使用会导致皮肤表面无法新陈代谢，形成灼伤，使皮肤发黑，甚至可能导致皮肤长丘疹。

9. 按摩精油搭配什么

　　可以搭配，以下是其具体使用方法：　　

1、搭配精油　　可与各种精油搭配，可做为脸部及身体的皮肤按摩油及卸妆油之用。除了有其稀释的目的外，也可增进皮肤的吸收度，是很好的基底油。　　

2、搭配乳液　　小黄瓜乳液、玫瑰乳霜等都可以额外添加荷荷芭油，意在加强其皮肤表面的吸收力与保护力，对于干性皮肤或秋冬季皮肤易干痒者皆适用。　　

3、搭配头皮按摩滋养发丝　　可适合头发保湿的精油搭配，如：檀香、依兰、乳香等，用在头发的保养，意在预防干性发质的断裂分岔及日晒后的干枯。

10. 按摩精油搭配什么最好

精油调配比例就是精油的安全使用浓度，是使用中非常重要的参数。对于全身推拿，3%~5%的浓度一般是安全的。脸部按摩一般在3%。

1、精油稀释比例计算方法：单方精油的滴数=基础油毫升数×稀释浓度×20（注：20为1ml的精油滴数）

2、稀释到1% 10ml基础油，需要滴2滴单方精油 20ml基础油，需要滴4滴单方精油

3、稀释到3% 10ml基础油，需要滴6滴单方精油 20ml基础油，需要滴12滴单方精油

4、稀释到5% 10ml基础油，需要滴10滴单方精油 20ml基础油，需要滴20滴单方精油 精油主要有三种：单方精油、复方精油和基础油。 单方精油：是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度高，经充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。 复方精油：是为了达到特定疗效将2种以上的单方精油和基础油按照比例混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用。 基础油：是从植物的种子、花朵、根茎或果实中萃取的非挥发性油脂， 可润滑肌肤，能直接用于肌肤按摩，也是稀释精油的最佳基底油。常 见的有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄榄油等。 参考：——单方精油、复方精油、基础油