玫瑰精油的妙用(玫瑰精油的好处)

1. 玫瑰精油的好处

玫瑰果油其实不是一个新概念了，从5年前学习芳疗开始，玫瑰果油就是一种比较常见的复方精油了。

它的形状是这个样子，不要同玫瑰混淆。它的价格和玫瑰精油的价格可谓是一个地一个天。不夸张的是，一瓶玫瑰精油就是一个COCOhandle的价格。

作为芳疗业内人士，我还真的没见过芳疗师把玫瑰果油单用在脸上了。只是把它作为一种常用的基础底油。

但是市面上，的确出现了不少关于玫瑰果油的产品。

比如swiss玫瑰果油

还有趣乐活玫瑰果油。Trilogy有机认证玫瑰果油

效果说的也是蛮夸张的，抚平细纹，逆转青春。那实际上，玫瑰果油到底有没有这么神奇的作用呢？

玫瑰果油是南美洲的一种野生玫瑰果实，经由特殊新科技方法提炼、萃取浓缩而成的，不含防腐剂的纯天然植物油。

其主要成份由多种不饱和脂肪酸、维他命C、果酸、软硬脂酸、亚麻酸及阳光过滤因子组成。

它是南智利人数世纪的美肤法宝，从美少男美少女到稳重帅哥成熟美女，想要让肌肤达到更完美的状态，就一定要知道玫瑰果油。

玫瑰果油区别于其他天然油的最大特点是不饱和脂肪酸的含量非常高，基本上可以达到70-80%左右，自然就只有被称为“液体黄金”的摩洛哥坚果油能与之媲美了。

它有深层滋润肌肤、提供养份，使肌肤柔软、嫩滑、湿润，防止紫外线对皮肤造成伤害，美白肌肤的作用。同时又增加皮肤组织活力，保持皮肤富有弹性，收缩粗糙毛孔，可使干裂皮肤恢复其自然光彩。

不仅如此，它还能改善和消除创伤后新旧疤痕，如青春痘、暗疮留下的凹凸洞、晒伤、烧伤疤、手术后留下的疤痕。消除换肤后的发黑和红肿现象。防止和消除妊娠纹;防止色素沉淀，淡化斑点，消退黑斑、雀斑、老人斑、黄褐斑，眼部护理可消除黑眼圈，眼脂肪粒，肉芽，扁平疣。

作用1：

它的r-亚麻油酸，这种必需脂肪酸对生殖系统非常有帮助，食用可以抗老化，对关节炎，对改善高血压和胆固醇过高也有效。对于皮肤，有柔软肌肤、美白、防皱，对妊娠纹也有疗效。具有组织再生的功能，能有效改善疤痕、暗疮、青春痘，保持皮肤水分功效卓越，也可以预防日晒后色素沉淀，晒伤都有效，添加10%的量就够了，若非常干燥老化肌肤可用100%。

在众多不靠谱的功效宣传中，这个作用相对靠谱一些。玫瑰果油中的核心成分是亚油酸、亚麻酸，这两个成分是人体必需的脂肪酸（EFAs）：ω-6、ω-3的重要组成成分。人体必需的脂肪酸无法在体内合成，只能通过外界获取。

亚油酸作用于皮肤上，会和其他成分一起生成神经酰胺，帮助重建皮肤屏障，滋润皮肤，还有增白的效果。

很多人会说，如果我是油性皮肤适合吗，答案是为什么不合适！

其实油性皮肤不是说你的脸真是油多，而是皮脂腺问题，亚油酸是可以帮助你重塑肌肤屏障的。还有说油性皮肤用油会爆痘的，也并不科学。因为痘的产生和皮肤分泌的油脂中亚油酸的含量过低以及油酸含量过高有关。并不是说油性肌肤都会长痘，但是缺少亚油酸的肌肤很大概率会长痘。

作用2：

而且，玫瑰果油中还含有一定的维A酸。维A酸是体内维生素A的代谢中间产物，主要影响骨的生长和促进上皮细胞增生、分化、角质溶解等代谢作用。用于治疗寻常痤疮、银屑病、鱼鳞病、扁平苔癣、毛发红糠疹、毛囊角化病、鳞状细胞癌及黑色素瘤等疾病。

通俗讲。就是抗衰！

但是因为维A酸（毕竟是酸嘛）刺激性过于强烈，比如olay的超A已经用它的衍生物维A醇替代了。

但是听上去，像维A酸+烟酰胺的双打组合，是不是很像olay超A瓶+光感小白瓶？其实是可以这么理解的。一瓶玫瑰果油，的确有抗衰老的成分，还可以调节皮脂腺，而且一瓶不到200的大毫升，一次只用2-3滴，是多么的美好。

芳疗是一种很好的学问。玫瑰果油虽然不错，但是还是不能像某些商家说的夸大成如此神奇的功效。对于芳疗师来说，它就是一种底方油而已。

摘自公号【懂精油的阿苏娜】

2. 玫瑰精油的好处与坏处

这不能说哪个好哪个不好，它们的功效是不一样的。

玫瑰精油，可以美白淡斑，促进黑色素分解，加速养份和水份平衡，改善肌肤干燥。

葡萄籽精油主要作用就是抗氧化，葡萄籽种含有很多抗氧化成份，可以让皮肤处于很好的保护状态，因为抗氧化的作用下，皮肤会因为有一层保护层而得到很好的保护，不会受到很多的伤害。

3. 玫瑰精油有什么好处

好用的，玫瑰精油是高能量精油。搭配基础油或者其他护肤品，加几滴就达到很好的效果。这是护肤方面的。玫瑰精油能够补水保湿，修复皮肤屏障，增加皮肤弹性，改善皮肤干燥的症状。

玫瑰精油主要是通过皮肤涂抹来进行治疗，会随着皮肤和毛孔渗入到皮肤深层，能起到促进皮肤新陈代谢

4. 玫瑰精油好处和作用

洗干净身体，然后用精油擦在手上或者脚部，并按摩身体部位，这样效果更好。

玫瑰净颜精油是有祛斑功效的，但具体也要看个人的肤质，且孕妇应该慎用。

玫瑰精油有“精油之后”之称，它主要能促进黑色素的分解，能够以内养外淡化斑点，恢复皮肤弹性，改善皮肤干燥，但不建议每日使用。玫瑰养颜精油还具有抗衰老的作用，对促进皮肤新陈代谢有很好的作用，不但如此，如果坚持长期使用的话，不仅有抵抗衰老的作用，同时还能够防止脸部皮肤出现色斑和皱纹，此外，玫瑰精油还能够用来养护头发，在洗发时，可在盆里面先滴入一两滴玫瑰精油再开始洗头发，头发会因此越来越有光泽度，还能防止头发开叉的问题。但在挑选玫瑰净颜精油时，一定要挑选正规厂家生产的，不能使用假冒伪劣产品，会对身体造成伤害。

建议在涂抹玫瑰精油时，用打圈按摩的方式直至全部吸收，这样抵抗衰老的功效是最佳的，同时结合合理的饮食习惯和作息，有辅助作用

5. 女人吃了葛根玫瑰精油的好处

好。

燕语王这款木瓜葛根精华油都是独立胶囊包装，植萃精华都被珍藏在一颗颗隔光胶囊中。以油养胸，尤其是以胶囊形态呈现在消费者面前，在美胸届是一种新颖便捷的保养方式。将精油胶囊化，不但保留了精油的抗氧化和抗菌活性，同时可得到令人满意的感官品质。一颗就是一次的量，一粒一粒的非常方便携带，而且跟瓶装的相比，它也能很好地控制用量。

6. 玫瑰精油的好处和功效

玫瑰油是食物油，本质与菜籽油是一样的，只是由于较难提取而价格奇高。

玫瑰精油是一种精油 玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。

7. 玫瑰精油的好处与功效

名称：玫瑰精油英文名：Rose拉丁名：Rosacentifolia提取自花朵。适合所有皮肤、防老化、促细胞再生；治疗静脉曲张；子宫补品、对妇科诸症有良好疗效；调节月经、增加精子、改善男女各种性功能障碍，可催情；强化心脏、肠胃之功能；可治疗黄疸、消除毒素、加强肝功能；平复哀伤、嫉妒、舒缓紧张、使女性积极开朗。注意事项：孕妇禁用 精油的使用方法　　(1)蒸薰法　　熏香法　　把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。　　加湿机熏香法　　精油使用方法在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。　　暖气机香熏法　　将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。　　(2)吸入法　　居家吸入法　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。　　简单吸入法　　将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。　　(3)按摩法　　保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。　　按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,去专业美容院在专业人士指导下使用。　　(4)香薰漱口法　　将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛　　(5)按敷法　　冷敷或热敷法　　把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。　　冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。　　(6)喷洒法　　把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。　　(7)香薰沐浴法　　香薰蒸汽浴　　可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。　　香薰坐浴　　用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子,盛载半盆温水,滴入1—2滴精油,(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等),把精油搅拌开,进行坐浴,这种方法对治疗经痛、炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳。　　香薰温水浸浴　　放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8—10滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香匏馪A给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处,比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后,自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上,感觉如丝。　　流行感冒时,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和,在、颈部、喉部等部位涂抹后,将浸浴在热水中约10—15分钟,并深深吸入香薰的蒸气,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。　　足浴手浴　　准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。　　(8)洗发护发　　洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净;护发时,将基础油与精油以10:1比例调和,轻轻按摩头皮使吸收,以毛巾包住约15分钟,再以洗发液洗即可。　　去除头皮屑的精油疗程:佛手柑2滴+茶树1滴。作法:将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效:具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。　　精油使用注意事项　　1.精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的。　　2.怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡,因为某些香精油可能会导致月经来潮。　　3.柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此,使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。　　4.患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香,使用前最好先请教医师或芳香治疗师。　　5.精油不能取代药物。因此,使用后如症状未改善,请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。　　6.请按量使用。使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。尤其是、鼠尾草过量会引起睡意,在酒后或开车时应避免使用。　　7.精油必须稀释后才能使用,除非有其它特别的。　　8.请避免小孩直接碰触,以免误用而发生。　　9.精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内,并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。　　l0.避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器,当稀释香精油时,请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。　　11.新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为使用量的1/4(大人1,小孩1/4)。12岁以上则为用量的1/2。　　l2.皮肤或体质者,请在使用前先进行测试。　　l3.请按用量,勿参考其它精油供应厂商的使用量。不同厂牌应避免混用,以确保效果及避免反效果。