1、柠檬水。简直是美白圣水!但是一定要坚持,我是每天都会切两片柠檬泡在水里,一直不断泡一天泡到没有味道为止。皮肤会变亮变白!
2、豆浆。豆制品可以帮助皮肤抗氧化,让皮肤细嫩光滑。
3、玟瑰花茶。其实这个茶并不是为了美白,而是去黄!黄种的人皮肤看上去很容易变得黄而暗沉,喝玫瑰花茶是可以让脸色变得红润有光泽(但是我一般不和柠檬水混着喝,一般是隔天轮流喝)
柠檬汁西红柿汁苹果汁
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