蜂蜜泡白萝卜的功效？

一、蜂蜜泡白萝卜的功效？

蜂蜜泡白萝卜的功效有很多，有缓解衰老，美白肌肤的作用，而且常喝白萝卜蜂蜜水，具有很好的补肾功效，可用于辅助治疗因肾虚所致的腰膝酸软、精神不振、少气懒言、神疲乏力、阳痿、早泄等症状还具有很好的润肠燥的作用，可用于治疗因肠燥所致的便秘等症状。

二、生吃胡萝卜能不能美白 生吃胡萝卜的作用介绍

1、吃胡萝卜有一定的美白功效，胡萝卜里面含有胡萝卜素和蛋白质，有着美容养颜的功效，而且胡萝卜还有抗氧化的作用，能够有效的促进体内新陈代谢，可以将身体的一些毒素垃圾排除在体外，对于清理肠道助消化有一定的帮助。

2、同时也需要在饮食方面建议多吃一些富含维生素c比较多的蔬菜水果。

三、美白面膜的胡萝卜

胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

材料：胡萝卜一根

做法：1.将胡萝卜去皮后打成汁。 将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。

四、吃青萝卜能美白和减肥么 它属于感光食物么 可以空腹吃么

青萝卜是不可以空腹吃的，我特意问了一下当护士的妹妹，这个东西对胃的刺激是非常大的。相对红皮萝卜好一些，你可以把它切成中片煮一下然后当主食吃，它本身的热量就很底，而且它可以清理肠道壁上的垃圾，并且它还能养胃。你还可以把早餐改成绿茶粉，红糖加纯酸奶，让这三样发酵半小时后你在喝，这可是在护士们当中用的人最多效果最好的减肥方法。加油！

光靠吃那些是不能减肥的，得加适量的运动。

可以

白萝卜有消食的作用，可以有助于减肥，但是感光，不要白天吃。