怎么让腿变得白一点

一、怎么让腿变得白一点

夏天少让腿在外面晒

二、用什么护肤品才能使腿部皮肤不干燥又美白？

强生牛奶润肤露。白色或者兰色瓶子装的。我一直用这个。一瓶12~14元左右，节约点也满耐用的。 效果很好。 不油腻，保湿时间持久。 味道香香特别好闻呢。睡前抹一抹，非常清爽的感觉。 另外美白要特别注意防晒啊！现在是夏天了。 喜欢穿短装清凉打扮的话，尽量别在高温段出去啊。特别是早上10点到下午3点之间，紫外线强度最最大！ 出去一定做好防晒工作！千万不能马虎！ 另外，每周有可能的话，可以用沐浴水加适量的白醋来洗澡，白醋美白效果非常好，也能使皮肤嫩滑！ 有人用牛奶来洗。我觉得太浪费了。不经济效果也不杂样的。醋可实惠多了。

三、怎么样可以让腿变白呢

如何让大腿变白;

1、去角质

皮肤存在新陈代谢，而新陈代谢的产物老废的角质，如果没有及时清理，会让肌肤看起来相当晦暗，没有光彩。所以全身去角质是十分必须的，最好一星期就去一次角质，秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次。

2、保湿美白

肌肤只有充满了水分，看起来才有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤，想要让肌肤白皙水嫩，就得让肌肤喝饱水。但是除了脸部肌肤要保湿美白，身体的肌肤也需要，可以在每天晚上洗完澡之后进行，那时毛孔张开是最佳的保湿美白时间，取适量的身体乳轻轻涂于肌肤。

3、柠檬泡澡

每周都要保证一次能洗到泡泡浴，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，放进浴缸里，富含VC的柠檬能有效的美白皮肤，泡半小时就能收到效果。但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的。晚上再涂一点谷胱甘肽全身美白乳就可以了。

4、多吃美白食物

平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃。豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。