在吗，你用过祛斑的吗？

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我用过那种美白的烟酰胺精华。可以淡化斑。Only小白瓶。

祛斑的还是旦毁并不要管别人有没有用过，最主要的事余带应该确定自己长的是什么斑，什么原因长的，对症下药再能解决问题的。模迹

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，

从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。

知道原因，我们在祛除斑的时候才能蔽亩配事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，

夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾宏指上腺素，

长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，

皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

应该保持良好的作息时间，不要熬夜；

保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；

选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不是一种，

而是多种原因形成的，包括阳光中的紫外线，生活压力，心理压力，生活环境，

内分泌系统紊乱，人体新陈代谢功能不足等等原因。

不能急于求成，色斑的形成周期一般是几年或者是几十年日积月累形成的，

所以祛斑也不能操之过急。采用安全 健康的祛斑方式更可耐猜靠一些。

一般健康的祛斑周期为三个月到五个月不等。

不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，

也会影响色斑去除。

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