准备3瓣大蒜,3勺绿豆粉和100毫升纯净水。清洗大蒜,去皮,放入碗中,在微波炉中加热1-3分钟以去除异味。挤压加热的大蒜,加入绿豆粉和纯净水,搅拌均匀。将准备好的“蒜泥”直接涂抹在脸上,涂抹15-30分钟。大蒜虽然有解毒的作用,但祛斑的效果并不那么神奇,甚至对一些人的皮肤有一定的刺激性。