怎样用柠檬片祛斑(柠檬片能祛斑吗)

1. 柠檬片能祛斑吗

柠檬泡水喝有利于补充维生素，c有淡斑的作用，建议你平时可以适当的喝一些，饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素c有利于淡化色斑抗，有抗氧化抗衰老的功效，饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累，不要受凉，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养。

2. 柠檬可以祛斑吗

柠檬和蜂蜜水在一起吃也是可以起到美白的效果，但是淡斑只能够起到微弱效果的，另外如果是想要起到美白祛斑的作用，那么也是可以到正规的医院进行激光祛斑，或者是通过光子嫩肤的方法来进行改善的，但是由于每个患者的面部情况不同，所以适合的方法也是不同的。

3. 柠檬片能祛斑吗有效果吗

喝柠檬水可以达到祛斑的效果，柠檬中的维生素含量丰富，尤其是维生素C，此外还有丰富的有机酸，柠檬酸，有很强的抗氧化作用，有助于清除自由基，促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着和色斑生成，经常用柠檬水泡水喝，能减少黑斑，雀斑的发生几率。

4. 柠檬片能淡斑吗

用柠檬水有一定的祛斑效果，但是并不能达到快速祛斑的目的，如果想要快速祛斑，现在可以选择使用激光手术的方式，不过在激光手术之后会有一定的创伤，面前要注意，不能出现感染的情况，因为一旦感染之后就会影响到皮肤的恢复，甚至会留下疤痕这种问题。

5. 吃柠檬能祛斑吗

是有一些祛斑的作用，像柠檬片中含有丰富的维c，具有击退黑色素的作用，而且分泌也有美白和促进体内新陈代谢的作用，所以打碎了去服用，能够促进自身体内的新陈代谢，而排出体内的毒素，就能够淡化雀斑，但是可能是需要长期坚持去喝的，所以如果想要快速祛斑，建议还是直接使用一些祛斑的产品或者是做祛斑手术比较好。

6. 柠檬祛斑方法 柠檬片敷脸能祛斑吗

2比1 柠檬2 水1 －买青色的柠檬，最好是无子的。 －将表皮洗清洁，然后切开一半。 －用挤橙汁的器具将柠檬汁挤出来，然后倒进制冰器，马上放进冷藏库结成冰块。 －用500cc的水（过滤水更佳）加入一片柠檬冰块即可。 －每天早上起床空腹饮用一杯，睡前再一杯或当白开水也可。 －如有肠胃不适，可预先吃2片纯麦面包或苏打饼干，男女老少皆宜。 柠檬水的制作方法： 将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜（或者白糖），加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。 这是我找到的最省事和经济的方法啦！

7. 柠檬片祛斑多久可以看到效果

别乱用

在紫外线高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常赞的美白祛斑产品太昂贵，紧衣缩食两三个月才能买得起好用又有口碑的祛斑护肤品。省钱又不想要斑斑点点，那么今天我就来给大家支上几招，启动内外兼修的美白祛斑大作战吧！

步骤/方法

1、自制柠檬汁敷脸 柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过敏。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加，所以一定要切记柠檬汁敷脸一定要在太阳公公下山以後才有效哦，并且在用柠檬汁敷脸的时候一定要滴入几滴矿泉水来做稀释哦，这样才不会使皮肤容易过敏。

2、蛋白柠檬面膜 取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。）

PS：在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦。

不过蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷脸哦！

3、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。煮过的番茄，茄红素就会得到很大的释放，所以，番茄汤是日常生活中一款不可或缺的营养美餐哦！

4、黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米洗净拍碎。锅内加水淘洗干净，生姜约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。

5、黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以养血驻颜，净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素，是天然的维生素丸呢。

注意事项

以上这些都是祛斑的小秘方，但是这些方法的效果并不明显，只能说是在给身体以及皮肤做一个天然SPA，所以真正要减轻以至消除脸上的斑点，还是需要使用一些有科学证明的专业的产品，偶尔的使用这些小的祛斑窍门，会使祛斑的效果更加好喔！祛斑一定要内外兼修，因为表皮斑点都是黑色素沉积造成的。所以在注重防晒以及淡化表皮黑色素的同时也一定要注重身体的自身排毒。做到内外兼修，才能真正成为一个无斑美人哦！

8. 柠檬片可以祛斑吗

柠檬片和任何花茶均可泡水。

推荐搭配：柠檬片、桃花、百合花：除痘清火。柠檬片加薰衣草加玫瑰花加玉美人：减少皱纹，祛斑。柠檬片加金银花：除口臭。

泡法喝法：柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素b1、B2、C等多种营养成分，此外含有丰富的柠檬酸、黄酮类、挥发油等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，吃柠檬果或喝柠檬汁可化石、解酒、排毒，而且还可以促进消化。