怀孕头发可以做护理吗

怀孕的时候最好不要头发护理，一般理发店的空气由于各种染发剂的作用，空气很浑浊，对宝宝不好，如果还要烫染发的话，对宝宝的伤害更是很大。在怀孕期间要做好孕期保健，多注意营养，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。适当注意锻炼，注意休息，不可过度操劳等。　　孕妇宜吃的食物：　　1、多食新鲜的瓜果蔬菜：可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。　　2、多吃粗粮：少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。　　3、多吃谷类、花生：这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。　　4、每天可加食1─2个鸡蛋：蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。　　5、多晒太阳：使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。　　6、多注意补充微量元素：如锌、镁、碘、铜等。　　在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。

在怀孕的时候，孕妇尽量不要给头发做护理，因为各种染发剂会被身体吸收，这样对胎儿的发育不好。如果还需要烫染发的话，那么对胎儿的伤害会更大。建议孕期尽量在家里洗头发最合适，因为理发店会比较吵闹，屋内的空气也不好。如果头发比较长的话，最好坐在有靠背的椅子上，让家人帮忙洗头，或者可以直接将头发剪短。在生产完之后，在留长。鉴于孕妇在怀孕的时候可以多晒晒太阳，不要给自己太大的心理压力。给孕妇最好的建议就是怀孕期间不要去做头发护理。一般理发店的空气由于各种染发剂的作用非常的浑浊，对孕妇和宝宝都不是很好。而且做头发护理如果要求较高，还要烫染发的话，对宝宝的伤害也非常的大。尤其是染发，因为染发剂中许多化学物质能够直接接触到孕妇的头皮，所以不但会影响到孕妇的身体健康，会影响到肚子里的宝宝。尤其是孕早期的时候，在前三个月，孩子的神经系统发育的非常的快。如果去做烫染发的话，其中的化学物质很有可能影响到肚子里的宝宝的神经发育，造成宝宝神经发育不完全，导致宝宝出现各种各样的疾病。