柠檬片美容(柠檬水美容)

1. 柠檬水美容

如果你想祛除皮肤上星星点点的斑点或者想要皮肤更白皙一点，那么不妨学习一下如何用柠檬来美白皮肤。

1.喷雾法。找一个简单的带喷嘴的瓶子，装入柠檬汁和相同分量的水。喷在皮肤上，避开有伤口的地方。

2.擦拭法。用柠檬皮擦拭皮肤，不仅可以清洁皮肤而且如果持之以恒还可以起到美白皮肤的功效。

3.将柠檬切成片，在水里稍微浸几秒钟，然后挤在一个棉球上，用棉球将柠檬轻轻地擦拭在面部，停留10到30分钟后清洗干净。

4.隔天使用一次柠檬。用柠檬汁美白皮肤是一个漫长的过程，所以要有耐心持之以恒。每隔一天敷一次柠檬面膜，或者每周做大概三四次就足够了。不建议每天都做。

2. 柠檬水护肤

酱汁和柠檬汁在一起并不一定能起到护肤的效果，如果混合到一起引用的话，嗯，比较暖胃、健胃，开胃

3. 柠檬水美容美白

单一的喝柠檬汁并不能够起到美白的作用，但是适当的喝一些柠檬蜂蜜水，也是可以改善皮肤暗黄等情况。是需要长久的坚持才是可以起到一定疗效的，但是对胃部有疾病的人一般是不建议空腹的喝一些柠檬水的，不然也会对胃部产生一定的刺激，另外在平时也要做好防晒。

4. 柠檬水美容作用

　　最好不要同时用，分别使用。洗脸之后可以根据自己需要涂抹护肤品，比如爽肤水、乳液、霜等。

　　柠檬汁美容作用：

　　美白作用

　　鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，促进肌肤美白效果。

　　护肤作用

　　柠檬自古便是欧洲人护肤的佳品，其去污能力强，又不伤害皮肤，尤其是对暗疮、粉刺有效。因为暗疮、粉刺患者面部油脂通常较多，极易阻塞毛孔。而经常洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。

5. 柠檬水美容的做法

柠檬据有食用、美容及除菌除味净化空气等功效的水果，富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高含量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益。早在公元前两千五百年前人们就已发现柠檬的美容护发功效，柠檬也就成了当时贵族洗发护发的首选。

　　柠檬据有较高的酸性，收敛效果明显，因此有利于减少脂肪，能有效控制头发油脂过多分泌，软化头皮分解头屑，帮助头屑脱落，还可抑制细菌的生成，除去头发的异味。

　　柠檬洗发方法：柠檬汁一汤勺与洗发水混合后洗发，冲洗时将水中加入3汤勺柠檬汁。此方法长期使用可使头发表面光滑有光泽，增加头发弹性，减少开叉断裂的现象，而且头皮也会逐渐恢复健康。