古代美容文(古代美容养颜)

1. 古代美容养颜

医家美容主要包括祛斑、美白、润肤、乌发生发、去疮、减肥塑身、香口益齿等。养生则是以培养生机、预防疾病，争取健康长寿为目的，主要包括食养、药养、针灸、按摩等。医家本草类、方剂类、养生类、针灸类等类目多有涉及美容养生的古籍。常见的有《千金方》《食疗本草》《修龄要指》《养生类纂》等，《本草纲目》也是其中重要一部

1.国色天香法

　　此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。

　　2.肌肤细腻法

　　每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，美容效果显着。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。

2. 古代美容养颜的

1、翡翠，翡翠是在地质作用下形成的，达到玉级的石质多晶集合体，主要由硬玉或硬玉及钠质和钠钙质辉石组成，含有角闪石、长石、铬铁矿、褐铁矿等                  

2、和田玉，从古代开始，玉文化开始传承，玉能辟邪镇宅，能给人带来福气和吉祥。玉石中含有对人体有益的微量元素，如锌、镁、锰、铁、铜、铬、钴等，可以被人体皮肤吸收，与人体发生谐振，从而使各项生理机能更加协调运转。

3、琥珀，是一种透明的生物化石，是松柏科、云实科、南洋杉科等植物的树脂化石。琥珀也是佛教七宝之一，被认为具有强大的辟邪化煞的能量。佩戴琥珀饰物，能辟邪和消除强大负面能量。

4、碧玺又称愿望石。自身具有微弱的能量，是倾向吸收性的宝石。因为“碧玺”与“避邪”谐音，常被人们看作是纳福驱邪的主要宝石。

碧玺能畅通血气，对气血虚、身体弱、手脚冰凉者非常适用。黑色碧玺可有效地排除压力、疲劳、浊气；绿碧玺贴着胸部佩戴，可增强心肺功能。

5、玛瑙

玛瑙是佛教七宝之一，自古以来，一直被当为辟邪物、护身符使用，象征友善的爱心和希望。玛瑙可加强血液循环、促进新陈代谢、对皮肤有美容养颜之效

6、石榴石

石榴石，中国古时称为紫鸦乌或子牙乌，是一组在青铜时代已使用石榴石。石榴石最大的功效，在于促进血液循环，以达到美容养颜的目的。石榴石可刺激荷尔蒙分泌，还可加强身体的再生能力，使伤口快速愈合。

3. 古代美容养颜香体秘方

一般情况下如果不是带毒的玫瑰花是可以泡茶喝的。不必经过风干或晒干，原汁原味。可能香味不像加工的玫瑰花，因为经过加工的玫瑰花大多数都添加了香精。刺玫瑰花又叫野玫瑰，是女性朋友容颜的帮手，长时侯泡水喝強心润肺，安神香体等功能，幽雅持久排毒养颜。

4. 古代美容养颜书籍名字

首先，要了解与你聊天的女孩子，有什么爱好，喜欢美食还是特别喜欢美容，美妆，家庭背景也很重要，所以，你要有很多知识储备，人文地理，社会科学，如果这个女孩知识丰富，学历高，那你就要有很多知识，才能有话题！可以看看家庭生活方便的书，美容养颜，努力学习！

5. 古代美容养颜汤

在古代，还有一个字也常指护肤品，这就是“膏”宇。一般来说，用于敷面和唇的护肤品，呈凝结状的称为脂，至液态的称为膏。《礼?内则》“脂膏”唐孔颖达疏：“凝者为脂，释者为膏”。

面脂，是一种敷而用的白色油膏，有护肤滋润的作用。通常以牛油、矿物蜡、香酒及各种植物科学配制而成。北魏贾思锯《齐民要术》中记录了古代面脂制作的方法：“合面脂法，牛馈(牛髓少者用牛脂和之，若无髓，用脂可也)温酒，浸丁香、着香二种，煎法一同合泽。亦著青篙以发色。绵滤著瓷漆盏中，令凝。”

　　面脂在江推以北被称作“面泽”，南朝宋刘又庆《世说新语》(佚文)说：“江谁以北，谓面脂为面泽。”大概常用面脂，使脸部有光泽，所以称面泽。若用兰革汁与油脂调和而成的面脂，则称为“兰泽”，敷面后，不仅护肤助容，而且兰香袭人。这种有香气的面脂还有“香雪”等品种。张论《消瘦花》词：“娇艳轻盈香昌腻”，则为证。如果在制作时加入紫色素、则称“紫雪”；加入红色素，则称“红雪”；加入绿色素，又称为“碧雪”。这终特制的面肥多用于冬季，男女都适用，有防裂护贩的功用。明代李时珍《本草纲目’石部》记：“唐时，腊日赐群臣紫雪、红雪、碧雪”。

　　家喻户晓的杨贵纪，是唐代的大美人，她常用特制的“太真红五膏”敷脸，脸色如红玉。太真是杨贵肥的别号，所以称她专用的面膏为“太真红玉膏”。它是以滑石、轻粉、鸡蛋清加脑康等香料调制而成。宋人陈元舰《事林广记?后集》记下了它的制作方法：“太真红玉膏：杏仁、夫皮、滑石、轻粉各等份为末，蒸过，入脑爵少许，以鸡子清调匀，早起洗面毕傅之，自日后色如红玉。”

　　敷面的护肤品，如果呈液态状，称为面膏或面油，涂抹于颊，润肤效果很好。宋代有种“玉龙膏”。传说为宋太宗所制。因被盛于雕有龙纹的五盒之内，所以称“玉龙膏”。宫中摈纪用于涂颊，以助姿容。宋庞元英《文吕杂录》记载了这一故事：“礼部王员外言：“今谓面油为玉龙膏，太宗皇帝始合此药，以白玉碾龙合子贮之，因以名焉。”宋代还有一种“驻颜膏”，为护肤润面的油膏，能防止皮肤衰老。还有“却老霜”，为一种护肤的面霜，以植物为主要原料。宋陶谷《清异录》载：“却老霜，九炼松枝为之，辟谷长生。”

古代还有一种“孙山少女膏”，足一种妇女洗面用的膏，内含药物，长期使用有助容颜。宋人陈元规(事林广记?后集》记：“孙山少女膏：黄柏皮三寸，上瓜根三寸，大枣七个，同研细为膏，常早起化汤洗面用，旬日，容如少女。”这似乎类同于现代的营养性洗面奶。

6. 古代美容养颜的药膏

在古代是指擦伤口的药

7. 古代美容养颜医书

原料介绍为十字花科植物白菜的叶球，与另一种十字花科植物青菜的幼株(又称小白菜)，成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。营养分析1. 白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。纤维素的另一重要作用，就是能促进人体对动物蛋白质的吸收。2. 秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。3. 美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。相关人群一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多吃；2. 大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。相关人群制作指导1. 切白菜时，宜顺丝切，这样白菜易熟。2. 烹调时不宜用煮掉、浸烫后挤汁等方法，以避免招牌营养素的大量损失。3. 腐烂的白菜含有亚硝酸盐等毒素，食后可使人体严重缺氧甚至有生命危险。4. 大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒，否则烫得太软、太烂，就不好吃了。5. 白菜在腐烂的过程中产生毒素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以腐烂的大白菜一定不能食用。食疗作用白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。其他相关民间也常说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。白菜还有一定的药用价值，古代医书《名医别录》里说“白菜能通利胃肠，除胸中烦，解酒毒”。清代《本草纲目拾遗》记载说：“ 白菜汁，甘温无毒，利肠胃，除胸烦，解酒渴，利大小便，和中止嗽”，并说“冬汁尤佳”。如配葱白、生姜、萝卜等煎汤饮，可治感冒。如捣烂，炒热后外敷脘部，可治胃病。白菜根配银花，紫背浮萍，煎服或捣烂涂患处，可治疗皮肤过敏症，尤其是对面部皮肤过敏症有叫较好疗效。生白菜汁和生萝卜汁内服还能治疗煤气中毒。每100克白菜所含营养素如下：·热量 (17.00千卡) ·蛋白质 (1.50克) ·脂肪 (0.10克) ·碳水化合物 (3.20克) ·膳食纤维 (0.80克) ·维生素A (20.00微克) ·胡萝卜素 (120.00微克) ·硫胺素 (0.04毫克) ·核黄素 (0.05毫克) ·尼克酸 (0.60毫克) ·维生素C (31.00毫克) ·维生素E (0.67毫克) ·钙 (50.00毫克) ·磷 (31.00毫克) ·钠 (57.50毫克) ·镁 (11.00毫克) ·铁 (0.70毫克) ·锌 (0.38毫克) ·硒 (0.49微克) ·铜 (0.05毫克) ·锰 (0.15毫克)

8. 古代美容养颜叫什么

在古代的名字叫：香石竹

康乃馨在中国古代也是一种常见的花，中国古代著名的文学家王安石就写过有关它的诗，其诗如下：“春归幽谷始成丛，地面纷敷浅浅红。车马不临谁见赏，可怜亦能度东风”。此诗的诗名为《咏石竹花》。

康乃馨也是一种可以做花茶的花，具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积的作用。

9. 古代美容养颜秘方

很多人以为古代没有香皂和洗面奶，事实上，中国自古以来就有让人面若冠玉、肤如凝脂的洁面秘方，流传到现在也很管用。

早在宋代，杨士瀛所著《仁斋直指》中有十分具体的制作香皂的方法：用鸡蛋清、豆粉、蜂蜜、上细铅粉等原料，把肥皂荚中的果肉与白芷、白附子、白僵蚕、白芨、白蒺藜、白敛、草乌、山楂、甘松、白丁香、大黄、蒿本、鹤白、杏仁、蜜陀僧、樟脑、孩儿茶等多种草药和香料调和到一起，形成凝团。

如此复杂烦琐的配方调制出的香皂不仅可以洗净面部油污，还有清热凉血、活血生肌、芳香开窍的功效，同时还可以滋养皮肤，祛除色斑，是不可多得的美容和护肤佳品。

其实，还有一种“洗面奶”更加简便易得。用每天做饭前的淘米水澄清后洗脸，也可以令面部肌肤柔润嫩白、美丽年轻。

洗完了用布抹干，至于什么布，就看富不富裕啦，穷的用烂衫，富的用丝绸。古时候，女的不是常带条手巾在身边吗，就是用来擦脸的。

刷牙直接杯子漱口。贵族用盐抹。洗脸洗澡就用水冲，用手绢，茅草擦干。洗屁股用水冲过后，用植物擦：茅草，玉米叶，竹冕，草，植物叶，玉米梗等等。