足膜有用吗？

一、足膜有用吗？

足膜能改善皮肤粗糙或干燥：

1. 足膜有补水保湿的功效：能改善皮肤干燥、粗糙，缓解脚部脱皮现象，改善脚后跟皲裂等问题。

2. 效果因人而异：具体效果因人而异，有可能会受到影响。

平时要注意脚部护理：

3. 每天泡脚并涂抹护肤霜：可以预防皮肤干燥

二、足膜多久用一次

1 足膜多久用一次 一周最多使用一次。

足膜是一种功能性很强的物品，而它的主要功能是软化脚部老茧、死皮和角质，次要功能才是滋润脚部肌肤，因其清洁性较强，所以不能使用的太过频繁，最多一周只能使用一次，皮肤脆弱的两周甚至一个月使用一次都行。

2 足膜用多了会怎样 皮肤过敏 为保证足够的清洁能力，足膜内还添加了一定的化学成分，如丙二醇、竹脂等，这些成分虽然有着去角质、死皮的能力，但同时会对肌肤造成一定刺激衡缺，尤其是敏感性肌肤，使用足膜后，很有可能会出现刺痛、灼热等不适。

皮肤干燥 脚部因为每天都在行走，所以是很容易产生废旧角质的，脚后跟尤其是废旧角质的灾区，当角质过厚时，皮肤会难以吸收外界水分和营养，从而变得干燥缺水，而岁高角质过薄时，皮肤失去了自带的锁水保湿作用，会变得更加干燥，足膜具有超强的去角质功能，频繁使用很有可能令角质过薄，从而使皮肤变干燥。

产生脚气 足膜能清除脚部死皮和角质，而脚部的死皮和角质能抵抗外来微生物的破坏，防止微生物和细菌的入侵，当死皮和角质去除后，微生物和细菌会更容易进入皮肤，如果穿鞋穿袜不注意时，极有可能产生真菌脚气。

3 怎样能降低足膜的伤害 尽管使用足膜对皮肤存在一定危险，但这并不代表不能使用，在选择购买足膜时，尽量选择正规品牌的足膜，同时观察足膜的成分，尽量选择纯天然植物成分的足膜，另外市面上的足膜多少都添加了化学成分，如果有足够多的时间，不妨自己在家制作足膜，这样既安全又放心，下面为大家减少几种简单的DIY足膜。

4 自制茶醋足膜 材料：绿茶7克，白醋30克。

做法：将绿茶先用热水煮沸，将茶叶和茶水分离，取茶水于白醋混合，将双脚放入茶醋水中浸泡，10-15分钟方可拿出。

功效：绿茶带有清香，能够去除双脚脚气，而白醋具有清乎拦尺洁皮肤的作用，能够软化脚部死皮，并清除脚部角质，同时能放松双脚。

三、足膜可以当手膜用吗

足膜可以临时当手膜使用。但因为足膜里的成分大多数是败模以去角质为主，所以它的清洁作用要高于它薯枯胡的补水保湿作用，所以足膜不能经常当手膜用。对于手上角质层数拦较厚的人来说，用足膜偶尔当清洁手膜来使用是可以的。

足膜和手膜的护理模式很像，都能够为皮肤提供呵护，不过两者在裁剪的形式上是有所区分的。两者的裁剪情况会更适用于各自的使用部位，且两者都对皮肤有滋润作用，有一些足膜里面主要是添加了很多酸性成分的，所以这种类型的足膜尽量不要当手膜使用，在选择时应当选择温和类型的足膜来代替手摸，但最好各自部位都用各自属性的才会更适用。

有清洁能力的足膜最好一个月使用一次，这种成分的足膜如果使用的频率过高，有可能会让肌肤受到刺激，而皮肤受刺激之后恢复的周期是28天，所以每个月使用一次即可。即便是保湿类型的足膜，里面的成分添加也不可使用过于频繁，所以日常可以用护脚霜或者是润肤霜来为双脚补充水分和营养。

足膜在使用之前应当先清洗双脚，然后将脚膜封口拆开包裹住双脚，等待半小时或一小时之后，拿下脚膜清洗干净，这时再用保湿霜来涂抹于皮肤进行锁水即可。

四、脚膜可以套一晚上吗 脚膜套多长时间

1 脚膜可以套一晚上吗 不建议套一晚上。

虽然脚膜可以帮助去除死皮，保养皮肤，但是一般来说是不建议使用一晚上的，因为脚膜内含有的是较为刺激的酸性物质，使用的时间过长，反而会损伤皮肤，会导致脚部皮肤的肌肤屏障被破坏。

就算是保养型的脚膜，套一晚上也会造成皮肤不透气，过度水合，进而使得皮肤出现问题，并且皮肤的吸收功能也是有限的，套一晚上的效果可能还不如套30分钟。

2 脚膜套多长时间 日常使用建议30~50分钟左右即可，但是不同脚膜的配方会有所不同，对人体产生的效果也不尽相同，部分脚膜会在产品包装上标注使用时间，也可以根据商家标注的时间来使用，使用完后及时清洗干净，睡觉时保持脚部干爽。

3 脚膜多久用一次 一个月一次即可。

脚膜是一种功能较强的护肤品，可以用来去除脚部死皮，也可以帮助脚部皮肤保湿补水，但如果是去除死皮的仿中搏脚膜会含有较多的刺激性成分，所以不能使备祥用太频繁，一般一周最多用培码一次，如果脚部皮肤敏感的话，建议两周用一次都是可以的。

如果脚膜用的太勤，反而会导致皮肤失去自带的锁水保湿作用，进而变得更加干燥，尤其是对角质本身就薄的人来说。

4 脚膜可以当手膜用吗 可以。

脚膜和手膜的功效有相似的地方，都可以帮助呵护肌肤，只是两者在外形和形状有些差别，如果将脚膜当手膜使用会有一些不方便，外形上并不是很匹配，但是对于手部的皮肤还是有较好的滋润保湿的效果的。

并且部分脚膜还有去死皮、去角质的作用，所以在当手膜使用的时候要谨慎选择，最好选择温和型的，不会伤手。