脚扭伤是可以用三七粉的,三七粉具有活血化瘀促进血液循环的作用。脚扭伤早期,可以用冰块敷一敷,促进皮下血管的收缩可以减轻皮下的出血,后期可以用热毛巾敷一敷或者用热水泡一泡脚,可以促进血液循环,促进淤血的吸收。注意休息减少活动。
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