头发喜欢油怎么改善？

1、日常清洁：头发爱出油可能与个人体质有关，所以平时要做好头皮的清洁卫生，尽量做到勤洗头，而且也要选择温和的洗发水，能够去除头皮多余的油脂污垢，从而可以减少细菌滋生。

2、调整饮食：头发爱出油可能与头皮油脂分泌旺盛有关，所以平时可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，尽量减少高糖、油腻、辛辣食物的摄入，能够减少对皮脂腺的刺激，从而可以改善头发爱出油的现象。

改善步骤/方式一

方法一，使用补水控油的洗发水，可以让头发保持干爽

步骤/方式二

方法二，使用热水洗头，热水可以去除油脂

步骤/方式三

方法三，洗干净额头油脂，刘海会油的慢一点