脸部出油多需要补水吗(脸上出油多需要补水吗)

1. 脸上出油多需要补水吗

脸部出油是因为皮肤缺水导致的水油不均衡，从而油脂从皮肤排出，敷面膜可以得到改善。

有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实，如何让皮肤喝饱水就很关键。补水面膜是一年四季都必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好。而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合油性皮肤这类严重缺水的肌肤。

在晚间敷一张面膜，给自己15分钟的时间好好休息也可以让皮肤喝饱水。晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好，因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态，这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。

2. 脸上出油太多可以补水吗

可以的 。皮肤油脂分泌过多通常是皮肤干燥的表现，所以要控油就要先补水保湿。皮肤缺水干燥会促进油脂的分泌，就会导致水油失衡，很可能出现外油内干的状态，要让油脂分泌减少就要补充肌肤水分，这样才能维持皮肤的水油平衡

保湿是保养皮肤的基本步骤，所以应该要细心挑选适合自己皮肤的补水保湿护肤品，然后做好肌肤保养，最好在每一次的肌肤护理后，进行适当的面部按摩，这样更有助于皮肤的吸收，也能让补水效果更好，从而起到控油的作用。

3. 脸上容易出油需要补水吗

　　单纯依靠爽肤水不好。

　　油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。　　选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。　　早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤; 　　晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。　　可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。　　常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。　　饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

4. 脸上出油多要多补水么

脸部出油需要做好补水工作，补水、锁水是控油的关键。

身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。

很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。但其实肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。对于油性皮肤来说，可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

5. 脸上出油是不是要补水

油性皮肤可以采取应用补水保湿的护肤产品补水，也可通过饮食增加水分的摄入补水。

1. 应用护肤产品：日常护肤时，油性皮肤需要选择质地轻盈的补水保湿产品，如水乳状、啫喱状产品，避免应用较厚重的霜状产品；还可以1周应用2次左右补水面膜或凝露，气候湿润时酌情减少次数；应用补水产品前，一定要注意清洁皮肤，应选择中性或弱碱性且有保湿作用的清洁剂。

2. 饮食增加水分摄入：每日至少喝2000毫升的水，最好是纯净水或“凉白开”，避免喝含糖饮料。还可多吃富含水分的新鲜蔬菜、水果，每天可以吃500克的蔬菜。

油性皮肤除了补充水分外，还应注意保持情绪稳定、清淡饮食、戒烟限酒、避免熬夜等以减少油脂分泌。

6. 脸上出油多需要补水吗女

水和乳液要一起用

不管是油性皮肤还是干性皮肤，水和乳液都是需要配合使用的。水和乳液是两种完全不一样的护肤品，水只是给肌肤进行简单的补水，并不会深入肌肤内部，而乳液就不一样了，它里面除了补水的成分，还有保湿因子。这些保湿因子会帮助锁住肌肤的水分，这样先前用水进行的补水工作才会有意义。

此外，护肤品用成套的会比较容易避免成分冲突导致面部过敏的风险，而现在市面的水乳很多都是成套出售的，所以可以考虑一次性买一套，既省心又安心。

7. 脸上出油应该补水吗

油皮应该用清爽，不含油分的护肤品。乳液一般有油，不需要也不应该用。

洗完脸拍个化妆水 ，觉得不干就那就可以了，觉得干的话再擦个着哩之类。

现在擦不擦乳液和几个月或者几年后皮肤干不干没有关系。现在补的水也存不到那个时候。

皮肤干，一个是和你本身皮肤结构，一个是天气，这两个都改变不了。还有是和用什么洗脸有关系，清洁力太强的皂基洁面，洗完当然是要干的。建议换成温和的。如何判断是否皂基可以去搜索找一下。

不要觉得皮肤油要洗到干净，是骗人的，

我看皮肤医生说根本不需要完全把油脂洗掉，洗得太干净刺激皮肤，根本不好。其实用早晚热水洗就可以。

如果愿意相信用以上的护肤的方法，你的出油会大大减少。

8. 脸出油应该补水吗

洗脸。油性肌肤每天应该早晚洗脸各一次，洗脸次数不宜过多，否则会越洗越油。洗脸时先用温水打湿脸部，放松毛孔，然后把洗面奶揉成泡沫再轻轻从下到上以打圈圈形式按摩脸部，最好用冷水把洗面奶洗净。注意洗脸时先用温水把毛孔打开，才能把脸上的脏东西洗干净，最后用冷水洗脸可以帮助收缩毛孔。洗面奶选择水油平衡系列的。

洁面后续皮肤保养。洗完脸后皮肤的后续保养也不能忽略。爽肤水、乳液、面霜按顺序一步都不能省。爽肤水可以选择含水杨酸、果酸等可以有效抑制油脂分泌成分的产品，使用前可以先放冰箱里进行冰镇，收缩毛孔的效果会更加显著。至于乳液和面霜则选择较为清爽质地的产品。它们都可以帮助皮肤的水油平衡。

吸油纸与保湿喷雾。出门在外也要注重皮肤的保湿工作，因为皮肤一旦缺水，油分自然会冒出来抗议的。当感觉脸部开始冒油时，可以先用吸油纸把脸上多余油分吸收掉，然后再喷上保湿喷雾，双手在脸上轻轻拍打，脸上就又可以保持清爽了。值得注意的是，吸油纸使用的频率不可以过高，否则会越吸越油的。长期待在空调房里也要定时给肌肤喷保湿喷雾增加皮肤的湿度。

补水面膜。脸上出油的根本原因是深层肌肤的缺水导致水油不平衡所导致的，因此给肌肤补充充足的水分十分有必要。晚上洗完温水澡后趁着肌肤毛孔打开，敷上一个深层的补水面膜对对抗脸上大油田十分有效果。面膜使用前先放冰箱冰镇后使用效果更佳。补水面膜使用频率为每周三次左右最为合适。

9. 脸上出油多需要补水吗女生

缺水性出油需要控油，但不建议经常做控油动作，重点还是补水调节水油平衡。

缺水性出油重点是补水把皮肤的水油调节平衡，这样出油的问题得以改善。

要做好以下两点就可以改善：

1、出油皮肤一定要做面部的清洁，要进行深层次的清洁非常的重要。

2、缺水了，就要补水，很多人都说买的是补水产品啊，但是没有看到效果，可以这样试试，洁面后，用水，用上精华，眼霜也需要涂抹上，乳液是必不可少的，接下来这一步最重要了，就是不管冬天，还是夏天面霜一定要用上，面霜是具有锁水功能，不用面霜等于前期的补水都白费了，补水了，但是没有锁住水分，等于白补了。