最近我脸上长老年斑了，要怎么预防

一、最近我脸上长老年斑了，要怎么预防

祛斑必须是在安全和健康的前提下进行，不然为了祛斑造成的肌肤损伤更加严重，也是不可取的。更不是科学的祛斑方式。

时尚每天都变化，女性对时尚和美的追求也在不断改变，现在祛斑产品更是成为爱美女性必备法宝。为了有一个白嫩细腻的肌肤，源源不断的女性开始用祛斑产品，把希望都寄托在祛斑产品上，但市场上很多祛斑产品并不是那么给力，使得不少女性祛斑失败，什么产品祛斑效果好最有效，成为女性心中过不去的坎儿。

自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，新生细胞数量大量减少（新生细胞是肌肤的美白的重要因素）形成脸部色斑。

1、猕猴桃敷脸

猕猴桃又叫奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。它所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且还具有抗氧化作用，在有效美白皮肤的同时，还起到消除雀斑、暗疮的、增强皮肤的抗衰老能力的作用。

此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

2、柠檬汁敷脸

1、茶汁与茶叶

都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。

2、杏仁粉

杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。

杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。

3、柠檬皮与柠檬汁

两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适愉悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

4、燕麦

含大量维生素E、矿物质，对去除老化角质有特效。在自制保养品中，常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。

含有的强力抗氧化剂番茄红素，能对抗自由基，抑制黑色素在皮肤沉淀，有延缓衰老、淡化色斑的疗效。另外还含有谷胱肽成分和丰富的维生素C，能维持肌肤细胞的正常代谢活动，抑制皮肤内酷氨酸酶的活性，击退皮肤和内脏的色素，对于蝴蝶斑和老人斑有很好的预防作用，使肌肤白嫩光滑，充满弹性。每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，能有效淡化色斑，增白皮肤。

保持良好的心情

二、我的皮肤毛孔很大，我听人说可以在洗脸前用细盐搓洗鼻子来缩小毛孔，试过的朋友告诉我一下效果怎样？有没有你用过比较见效的方法也可以说一下，谢谢！！！

一、毛孔变大的原因有：

1、毛囊内油脂旺盛，将毛囊撑大；

2、经常挤压痘痘、黑头等，损坏毛囊壁，产生炎症，从而加大油脂堵塞，甚至产生痘痘与黑头。

解决方法：

市面上很多收缩毛孔的产品，都是含有酒精，所以，前期你感觉毛孔似乎有变小，但是时间一旦久了，你会感觉皮肤变粗糙；而且，收缩毛孔的产品如果不能从毛孔里面逐步解决至外部皮肤，而是简单地把毛囊口收细了，当然就会存在你说的“毛孔凸起来”的问题。所以，选择产品时，还是得特别注意一下以下几点：

1、选择天然本草的，才能真正安全无副作用地养护毛孔。

2、要能从内到外逐步收细毛孔，才能真正持久收细。

3、要能从内到外修复毛孔，控油平衡，才能解决油脂旺盛的问题，控制油脂分泌。

所以，一个产品中，这几项的同步拥有很重要。

推荐你几款迪豆2008年新推出的确“水油平衡净白调理系列”，它家是做“去痘、去印、控油、收细”这几款产品出名的，所以，我推荐你一些比较有代表性的产品，可以到淘宝的“顶康化妆品专营店”咨询看看：

1、迪豆收细毛孔美白精华露 这款产品对你来讲可能最直接，最适合。功能有：收缩毛孔、控油清爽、美白修复。新鲜草药制剂，T区毛孔大的部位可增加用量，平时可以当护肤品使用，草药自然美白、细肤。这款我试过。

2、迪豆舒缓紧致调理水 这款水卖得超火，它不是普通的化妆水，据说是原生态植物水，可以收缩毛孔、调理水油平衡、草药自然美白。具体的介绍你可以到卓越网查看一下。这款我还没有用过。

3、迪豆调养修护免洗面膜

希望能帮到你。

三、怎样可以淡斑

平时多补充些维生素的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，一定要少化妆，只起到淡化的面膜少用，去了还有多注意保养，加上用内调的欧碧诗去斑交囊，去斑没有问题很不错，营养食物坚持下去，对身体各方面都好。

四、什么东西或药物美白效果好，如果美白针是要打几个疗程一共几针，一共多少钱

您好，一个疗程6-10针，每隔3-5天打一针。效果才好。多了解关于这个针剂的知识。

五、祛斑美白食物

多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃.

另外薏米也有助于祛斑美白，夏天可以多喝喝薏米粥