22岁女孩皮肤暗黄，用什么护肤品比较好？

皮肤暗黄的原因很多，不一定与年龄相关。常见的有：

角质代谢问题

使用了光敏感产品

防晒不到位

身租竖余体有某些疾病、慢性炎症或者乳糖不耐受

衰老、缺水分

营养不良

睡眠不好

但考虑到年龄问题，假设您是油脂分泌旺盛，衰老初步显现的年纪，最有可能的是缺乏角质护理意识。其实去角质不像很多非专业人士嘴里说的，如同剥皮般的会使得肌肤非常刺激，甚至变成敏感肌肤。反而，正确的去角质可以帮助弊滚我们维护光滑美观、肤色均匀的外表，甚至促进胶纤仿原蛋白。光滑的皮肤表面是可以折射光线的，使得肌肤看起来透亮，均匀，白皙，而粗糙的肌肤，上面有很多老旧的多余角质，他们像头发的毛鳞片翘起来那样，使得皮肤看着暗沉、粗糙，折射不匀。

所以，如果出现了你说的暗黄的情况。除了日常护肤外,护肤重点放在：

使用去角质产品：推荐1%水杨酸或者乳酸。定期去角质,加强保湿，这样根据自己的肤质来选定产品和调整去角质产品的使用频率;去角质能使皮肤焕发青春,增加皮肤对有效成分的吸收,促进表皮细胞更新换代,均匀肤色,淡化色斑,抗衰等多种功效。

防晒霜:认真做好防晒是护肤是最重要的一步,不能省;这一步不做,其他免谈。

使用精华：增加抗氧化的活性护肤成分:如:VA,vE,VC,茶多酚等;

注意抗衰：眼周护理上可以增加多肽,VC,VA这些比较强效的抗衰成分。VA这个成分对皮肤有些刺激,需要肌肤逐步适应，从低剂量低频率慢慢上升到有效浓度。用的时候可以等皮肤完全干后再用,这样可以减缓皮肤吸收速度,给皮肤一点时间来适应,VA会令你受益无穷。

良好的生活饮食习惯对健康和皮肤都有很大帮助。从某种意义上皮肤就是健康的镜子。

22岁抗衰并不是杞人忧天，早点有这种意识，二十年后你会很开心。

skii小灯泡精华。强烈推荐！美白效果没的说，口碑产品了，出了贵基本上没别的缺点了。注意护肤品的使用顺序一般是水，精华，乳液，面霜。

olay小白瓶。olay小白瓶号称平价版的小灯泡。一个skii的小灯泡可以买好几个小白瓶了。这两个都是靠烟酰胺美白的，所以用之前要确认一下会不会烟酰胺过敏，过敏的话基本上就告别这类产品了。olay还有另一款烟酰胺含量更好的精华，prox小白瓶。建议第一次用光感小白瓶，就是烟酰胺含量低一点的那款，如果耐受，再换含量高的。

露得清a醇晚霜。这个需要海淘或者找代购，国内没有销售。露得清a醇是搭配olay小白瓶用的，两者加在一起效果更好。注意露得清a醇只能晚上用，而且用了之后一定要防晒。

雪肌精化妆水。美白效果也不错，就是酒精含敬滑量不低，可以闻出来。要想要美白效果，一般是湿敷。不过敏感性皮肤就不要用雪肌精了，还是挺刺激的，弄出红血丝就不好了。

sofina白蕾丝防晒。日系的防晒是真爱，我是干皮，这款使用感很好，不会拔干，日常通勤防晒是够用了。sofina家的蓝色小亮汪腊花那款评价也不错，好像是更适合油皮？

安耐晒金瓶。资生堂旗下的，防晒效果超强，陵伏成膜很快。如果去海边玩，或者军训之类的，这款的防晒力是够的。不过有的人用安耐晒闷痘。

皮肤暗黄可能还与氧化有关，也可以试试抗氧化的护肤品。

在进入护肤品之前，你可能需要筛查一下是否是其他因素导致皮肤暗黄。

比如：

1.身体原因

去医院了解胡拆下自己体内的情况。皮肤暗黄可能跟饮食和体内的要素有关。

2.是否曾被晒伤

有的人以前皮肤很好，比如去了海边完被晒伤之后，修复能力较慢

当你能够找到根源之后，再去使用护肤品，效果会更好。这时，我想要强调的是：想要改善皮肤暗黄，请先去黄，不要妄想去使用美白的护肤品。

去黄的秘诀则是坚持补水。

不管是干性者尘皮肤、油性皮肤、混合型皮肤，还是敏感皮肤，其实都非常缺水。

对于干性皮肤来说，补水是保湿，能够让皮肤更加滋润，主要是自身太干了。

对于油性皮肤来说，补水是控油，能够让皮肤更加清爽，不再因为出油而毛孔粗大。

对于敏感皮肤来说，补水是减法，能够缓解过敏的机首做禅率。

在补水方法上面，推荐湿敷补水。

你可以选择压缩面膜纸或者化妆棉来完成，时间一般在5-8分钟。

在水的选择上，可以选择控油、清爽、收缩毛孔的水

当然，你也可以选择补水面膜，只是请注意，干性皮肤进行完面膜之后可以不洗，油性皮肤的一定要清洗。

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肤色暗沉的原因：1、黑色素过度生成。多见于疏忽防晒的人。紫外线照射刺激黑色素过度生成。而曝晒在紫外线之下，容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙、暗沉。2、角质氧化。肤色看起来没有光泽感。生活中无所不在的电磁波、长期配郑棚面对电丛兆脑屏幕、抽烟、曝露在空气污染环境中、睡眠不足，都会产生自由基，带来角质层老化。3、老废角质堆积。如没有适度去除老废角质，就算擦了再多的美白保养品，也难以被吸收。

4、肌肤保水度不足。当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱；此外，电脑屏幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘沉积在脸上，也是带来暗沉的疑凶。5、血中含氧下降。当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会暗沉蜡黄。6、作息不正常。作息不正常也可能造成内分泌紊乱，进而影响肤质。

护理建议：1. 四季做好防晒。朵嘉浓隔离修颜CC（30倍），朵嘉浓舒缓倍护霜（50倍）

2. 温和清洁，不要过度洗脸。即便是油皮，也不适合经常用磨砂去角质的或者深层清洁的。洗脸次数控制在两次以内。

3. 油皮适当去角质，老旧角质堆积的皮肤一眼看上去是角质增厚的状态，肤色暗沉，毛孔粗大。

4. 使用小分子补水系列护肤，油皮推荐朵嘉浓培则大蓝喷，干敏皮喷雾和保湿水一起用，基底修护精华液，水光，乳霜，日常护理，面膜周护。

5. 大油田，白天皮肤油腻的情况下，不要过度洗脸，可以直接喷喷雾，纸巾擦干，然后直接上CC或者防晒。防晒觉得油腻的，涂完再喷喷雾。

6. 棕瓶精华，水光精华，对于肤色暗沉的人群，四季推荐，抗衰，抗老，提亮肤色。

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我也是跟你差不多年纪，皮肤是黄一点五白，混油皮，常伴有暗沉暗黄。

无论什么年纪首先最应该做好的是基础保湿，我们想要有用更深层的功能精华或面霜之前，也要让自己的脸处于健康稳定的状态。而做好基础保湿就是维稳的第一步，选择适合自己肤况的水和乳，让自己每天的脸不会觉得紧绷也不会上完护肤品之后闷得慌。

其次脸色暗黄暗沉跟皮肤氧化有很大的关系。人们都说最便宜的抗氧化产品就是防晒霜，这话说得一点都没错。我们每天只要是白天出门，无论今天是否有出太阳，都是应该涂防晒霜的。防晒不仅仅轮慧是防晒黑，更是防晒伤，晒伤是指你的皮肤光老化，光老化是不可逆转的。我们的皮肤很容易因为紫外线而产生毛孔粗大，痘印红肿，脸色暗沉等等问题，这都是氧化带来的。

而擦防晒是需要擦够量的，我之前腊神答是用过索菲娜的白蕾丝，现在用的是jill stuart的防晒。主要看你个人需求，如果干皮可以选择保湿水润款，油皮选用控油轻薄款。

而最有效的护肤品当属精华了，精华是功能性的护肤品，可以针对你不同问题去独立改善这个问题。比如说我最近是在用抗氧化方面的精华，可以很有效的提亮肤色改善暗沉。

西班牙牌子Martiderm的安瓶系列最近是网红产品，我也开始在用它的liposomas抗氧化精华。里面含有VC成分，是高浓度的精华，如果你是敏感皮的话建议你试一下是否敏感。对于这款产品我的使用体验很好，它很有效地完成了抗氧化这个任务，晚上使用我早上起来脸上不会出油而且发亮，白天使用我到下午脸色都不瞎亩会暗沉。