如何选择适合自己的化妆品？

选择适合自己的护肤品就要先判断自己的皮肤类型，这样才方便对症下药。一个简单的判断方法：第一步，洗脸后感觉到皮肤紧绷的，可判断为干性肤质。第二步，起床后用面巾纸按压面部，(1)非常油腻，可判断为油性肤质；(2)没有明显油腻，可判断为中性肤质（3）局部油腻，可判断为混合性肤质。

护肤之前做好清洁，选择洗面奶也不能一成不变，好比油性肤质的夏天出油严重，宜使用清洁能力强的皂基洗面奶，春秋两季油比较明显，宜使用清洁能力比较强的阴离子表活洗面奶，冬季出油比较少，宜使用氨基酸洗面奶。其他肤质亦是如此，视情况选择合适的。

还有肤质不是永远不变的，会受到年龄季节环境的影响。所以护肤品的选择要跟随环境变化，同样的肤质在不同的环境下需要不同的护肤品。不要盲目轻信种草，盲目跟风。

最后，护肤是持续性的，要养成好的作息习惯。之后18岁前养成护肤习惯，做好方式；28岁开始防斑；38岁祛斑、去黑眼圈、减缓皱纹。

有哪些美白精华液可以推荐？使用时需要搭配哪些小技巧？

纯干货｜我的28天美白攻略大起底！新年前一个月忙的到处飞，蜡黄脸、痘痘、辐射斑全找上门了。偶尔拍拍街拍，发现自己穿亮色衣服的时候看起来竟然这么显黑！吓得我赶紧把双十一囤的Olay小白瓶们拿出来救急用了几周。

谁知道前天推开工作室的门，姑娘们竟然抢着问我，这段时间偷摸用什么美白神物去了，跟元旦派对上的“黄脸婆”简直判若两人。

那趁着节假日我就再跟大家分享一波自己用了一整年的Olay小白瓶美白法，祝大家新年快乐哟~

● 美白温和、安全是关键

众所周知，烟酰胺在美白界一直是大名鼎鼎的存在。在用小白瓶之前，我用过不少打着烟酰胺旗号的产品，但都逃不过有刺激感甚至过敏的bad ending。后来试了闺蜜强推的Olay小白瓶家族，用了几天发现皮肤变得又细又白，而且我这个敏感皮完全没有不适。从此，对它们的依赖一发不可收拾。

烟酰胺中会产生一种叫烟酸的衍生物，它是引发皮肤刺痛发红的罪魁祸首。OLAY家用了专利技术提纯烟酰胺，剔除烟酸同时又加入了能安抚皮肤的泛醇，增强了肌肤的屏障，让美白更安全。

作为第一个把烟酰胺运用到护肤中的品牌，Olay这几年真是一直被模仿，从未被超越。我吃过其他烟酰胺产品的亏，一旦患上敏感症状就要耗费好久时间才能缓过来，现在我对温和效果好的Olay小白瓶简直不要太满意~

● 找到自己的美白本命产品

这次为了火速变白，春节惊艳下亲朋好友，我用到的主力是Olay光感小白瓶。它可是风靡美妆圈的口碑美白精华，说它人手一瓶也不夸张，路人口碑居高不下。相信不少小仙女双十一都跟着我囤货了。

光感小白瓶的核心美白成分就是99%高纯度烟酰胺。内含的Sepitonic矿物透亮因子负责祛黄，抗氧化的同时还能抗糖化，不管是年前作息不规律造成的满脸暗黄，还是春节胡吃海喝引起的糖化发黄，有了它就能从根本扫清“黄脸婆”困扰。超适合咱们天生黄肉底的亚洲人。

光感小白瓶是白色的乳液状质地，只要按压瓶盖上的旋转按压泵，就可以轻松吸上来一整泵，我会先分别点涂在脸部的上下左右四个位置，再用两只手的食指推开按摩，清爽又好吸收，没有任何黏腻感。

每天坚持使用下来，不仅能感受到皮肤一天天的发亮，保湿效果也同样不让人失望，我这种有点敏感的干皮用后也不会觉得拔干。

●PICK美白最佳组合

为了更好地美白效果，我把Olay淡斑小白瓶和光感小白瓶搭配使用。

Sepiwhite和烟酰胺的强强联手组合，就是淡斑界的射击冠军，不但精准定位，还能一次性击穿皮肤底层的斑点痘印，淡化已有黑色素，抑制新的黑色素生成，双管齐下，让我体会到了双倍淡斑效率。

同时，用糖海带提取物降低黑色素细胞的活跃度，一边让它们像冬眠一样不再生产黑色素，一边进行抗氧化和消炎，让受损的细胞满血复活，一起对抗色素聚集。

淡斑小白瓶的精华是几乎透明的乳液质地，和光感小白瓶的精华一样有舒适的触感和使用感，吸收力满满。

所以在我叠加使用两个小白时，皮肤也不会觉得厚重有负担，后续的底妆照样服帖持久，油皮这样尝试也不用担心闷痘哒！

通常我会先用3滴光感小白瓶精华涂抹全脸，吸收后再叠加3滴淡斑小白瓶精华，均匀的按摩直到脸上感觉柔软湿润。接着，小心机时刻到了哦！再来一滴淡斑小白瓶，用手指点涂在迫切需要淡化的明显斑点上，画圈到吸收，整个快速美白淡斑“工程”才算完成啦！

△我的28天美白作战汇报成果

全脸变白两度：第一周黄气就略有缓解，年会尾牙时，同事也夸我气色比之前要好了。第二、三周开始转白，化妆时感觉自己平时常用的粉底颜色变深了不少，到第四周脸部肌肤就明显更加透亮了，去专柜一试，粉底竟然要换白两个色号了呢。

自带健康高光：从第二周开始，额头、下巴等容易暗沉的T区部分，肤色变得更均匀了。第三周画个约会裸妆，苹果肌也有明显的光泽，还有些亮中透粉的效果呢。现在我基本不用高光了，皮肤自然有光感，看起来又健康又立体。

斑点痘印减淡：我的眼角和颧骨有一些陈年辐射斑，每天都要用遮瑕盖几层。Olay光感小白瓶和淡斑小白瓶叠加使用一个月后，现在已经很难看出来了，而且斑点附近的皮肤也没有感觉变脆弱，比那些“磨皮式”的祛斑要健康放心。

OLAY家族的小白瓶的美白搭配组合还有烟酰胺+A醇CP，露得清的A醇是非常完美的低浓度A醇配方，不易引起肌肤过敏，是属于入门必入的A醇护肤产品之一。想要多种美白尝试的仙女们可以动气手来啦~