怎么把皮肤养成冷白皮？

人的肤色天生冷暖调是没办法改变的，但是让皮肤变白一点，这个我深有体会。

前年开始，我动了美白的想法，并不是只有脸白，而是要从头到脚，从内到外都自然的白。

查阅了一些书籍，看了一些护肤大V的文章，我很快就找到了美白最简单最经济的办法，不过它需要很长的时间来执行。

那就是，全方位防晒，适当使用美白产品，多吃新鲜蔬果，保持健康作息。

对于没有防晒习惯的人来说，每天出门前花至少五分钟在脸上，脖子，手臂，小腿，脚部认真擦一层防晒霜，真的像个苦差事，很麻烦。

不过我最终是坚持下来了，而且每天中午会躲到卫生间再补一遍防晒霜。出门的时候尽量长袖长裤打伞。

美白的速度比我想象的快多了，大概一年后，见到我的人，都会惊叹我的肤色，太白了。

然而因为我天生肤色偏黄，是个暖白皮，没办法变成冷白皮，但是我已经很满意了。

第一年我是没有买美白精华的，只是买防晒，防晒霜花了一千多而已，就达到了非常满意的美白效果。

总之，想美白，你要忍住麻烦，坚持到底，一天不落做好防晒。

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注，图片来自网络