怎样才能让头发更有营养?

　专业美发大师告诉您：
一.平时一定要用单洗单护的洗发用品.也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗护分开.因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开毛囊，用洗发水清洁的过程；而护发是关闭毛囊，给其营养的过程．当然了，最好还是要用纯天自然的，含蛋白质的洗发水．
二．平时用木梳多梳理头发，不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子，有时间用两手按压头皮，以促进血液循环，这样有利于头发的快速生长．
三．平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物吧，如：核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等．
千万不要信一些没有科学根据的宣传，象有人说用避孕药等，这些东西不但不能帮助生长还会带来一定的危害，在这里我就不能详说了．另外，一些偏方最好也慎用，因为它没有临床数据，不知道有没有负作用．
另外，最重要的一点就是你一定调整好心态，一定要相信自己，还有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠噢.
充满自信会让你更有光彩的.

乐山哪里有男士专业理发店？

在乐山男士理发店有很多的，但是真正算的上专业的还是要属余尹专业男士理容店。那里有欧美风格的油头和引领时尚潮流的烫发和精剪。师傅从事理发行业很多年，经验丰富，而且服务周到。所以很多冲着师傅的好手艺去的客户很多。在邦泰中心三栋A座11楼13号。有需求的可以提前预约！

乐山男士理发店哪家做得好？

男士理发店在乐山还是没几家的。要说做得好，理发技术好的，服务周到的，还是要属余尹专业男士理容店，那里在邦泰中心三栋A座11楼13号。老板是专门为男士理容，其专业性极强，而且经验丰富，赶欧美时尚潮流的复古发型，那里有油头，精剪，男士修面，男士烫发等项目。喜欢的可以提前预约。

烫这个发型要多久时间？

头发不是卷的话，只烫刘海也可以啊，这个发型的话打理是很重要的。

烫头发除了弄直弄卷之外，药水的时间是很关键的，而且质量好的药水时间要久一些的哦，时间不够的话效果会有差的。有些比较不负责任的发型师会说他们的药水很好很快，别信！