发膜多长时间用一次才对头发好？需要注意什么

昨天去洗头的时候，发廊小哥说我头发保养得不错，感觉有点小开心啊，说明自己平时努力保养头发还是有用的嘛。

我自己做发膜的频率是两周一次，相当于是5-6次洗头就有一次使用发膜，平时洗完头发会用护发素。

其实发膜的使用是看发质的，我自己是干燥型发质，所以护发素和发膜会用得比较勤快，但像我妈妈是油性发质，她是不用发膜的，而且也不怎么用护发素，觉得用护发素之后头发油得更快，但发质依然比我好，比我光滑油亮。

发膜使用的时候需要注意的点其实还蛮简单的啦，上发膜的时候要到头发干到七八分的时候再上。

发膜不上头皮，如果头发整体比较干燥，可以从耳朵下面的长度开始抹发抹，我习惯是从发尾往上抹。

如果使用加热发帽的话，发膜效果会加倍！！真的，虽然现在有很多不加热的发膜，但我现在不加热的发膜也是加热着用的，感觉效果真的非常好，如果你是非常干枯的发质的话，强烈建议入一顶。

还有如果是已经受损的发质，再好的发膜也是修复不了的，一定要先把受损的部分剪掉再使用发膜才会有效果。

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发膜的作用就是补充头发流失的养分，多长时间做一次，主要看你的发质情况来定。在聊这个话题之前，我还是先科普一下关于发膜的几个概念吧。

首先发膜不是护发素，发膜分为渗透型和包裹型两大类，理论上讲渗透型主要针对化学性损伤的头发（内部结构损伤），包裹型针对物理性损伤的头发（毛鳞片的损伤）。但是大部分头发都是内外都受伤，因此发膜都会配有精华素，精华素就是包裹型的。有些产品恰好是相反的，所以按照说明书来操作，才能达到需要的效果。

再说说受损的头发，头发受损后，表面和内部都会形成很多空洞，养分进来的快，流失的也快。也就是说，你这边做发膜把营养导入到头发中，但你洗头发的时候这些养分会流失，头发越受损流失越快。

从这个道理上我们可以得到一个结果，那就是健康发质一个月做一两次就可以了，受损发质要看你的受损程度，一般损伤一个星期一次，严重损伤一个星期做两次。因为损伤的头发就像一个漏斗，你这边装下面流，越受损下面的洞就越大，流失的也就越快。

下面说说发膜的正确做法：有条件最好是在发廊做，因为他们受过专门的训练，有专门的手法，可以最大化的把发膜中的养分导入到你的头发中。

没有时间没有条件，也要在家里坚持做，我就说说在家里做发膜的几个小窍门：

1、洗发后，先从发梢开始涂抹，因为这样最有效果。发梢是最受伤的部位，如果你从上往下涂抹，上面就会涂得多，而下面可能就徒步到位，影响发膜的效果。只涂抹受损部位就行，手上多余的再往健康的部位涂，但不要涂到发根，以免不好清洗。涂抹完成后，最好包上浴帽，用电热帽加热15分钟，因为这样可以帮助头发渗透和吸收。冷却后再用温水冲洗干净就可以了。

2.头发特别损伤的，做发膜的时候加入1/4白醋，这样可以加强渗透和吸收效果，还能防止养分流失太快。

3、橄榄油也是不错的选择，对于损伤不严重，做发膜的时候加入少许橄榄油，自然效果也相当给力。

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