果汁美容方(果汁美容养颜)

1. 果汁美容养颜

胶原蛋白果冻是将鲜果汁与胶原蛋白调和制作成一种果冻，具有果冻酸甜爽滑的口感，但实质上还是胶原蛋白。 传统的胶原蛋白一般是胶囊、颗粒或者粉剂的，而胶原蛋白果冻是果冻状的。 胶原蛋白果冻是一种果冻型的胶原蛋白，能促进人体更好地吸收胶原蛋白。富含鲜果汁，酸酸甜甜，口感爽滑。

2. 什么果汁养颜美容

首先，这里说的果汁不是用榨汁机榨出来的水果原汁，而是用料理机将水果，适量纯净水（或者牛奶，酸奶），糖或者蜂蜜，粉碎搅拌，一般不用过滤果肉。不要觉得加水会破坏口感，这种方法做出来的果汁口感反而更好，避免了水果原汁过酸，也不会浪费原料，制作也更方便。

【法则一】 水果基本可以分为醇厚和清新两种。醇厚的和醇厚的搭配，清新的和清新的搭配会出现不错的风味。 醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子。 清新：柠檬，黄瓜，雪梨，西瓜，柚子，芹菜，哈密瓜 难以区别：西红柿，苹果，橙子，桃子，猕猴桃，菠萝，柚子，樱桃 很多人都试过：苹果+橙子+雪梨；雪梨+黄瓜；柚子+苹果；西红柿+柠檬+柚子挺不错的。

【法则二】牛奶适合加醇厚的水果 前辈说牛奶不能加酸味重的水果，酸会让牛奶结块。用醋滴到牛奶里试了下，真的会结块。但是果汁都打碎了喝掉了，还介意是不是结块干嘛？，只要好喝就行。这些水果据说牛奶里不能加，给大家参考下：橙子，猕猴桃，菠萝，柚子，柠檬。

经典组合：牛奶+香蕉+木瓜 用量是一袋牛奶，一根香蕉，一片木瓜，香蕉含糖量高可以少放糖。牛奶最好是热的，打完了以后香气扑面而来~~ 牛奶加苹果，火龙果，草莓，芒果都很好喝。 酸奶就没有牛奶那么多禁忌，什么都能加。但是酸奶不能用粘稠的那种，要用酸奶饮品，就是酸酸乳那种，不然会不容易搅拌。注意打酸味重的果汁请多加糖或蜂蜜。

【补充：经验。。。。】 西瓜+雪碧：超级解暑 红酒+雪梨：解毒，养颜 芒果百搭，什么都好喝 柠檬很神奇，只要一小片，任意组合，都会带来清香馥郁的味道

【终极法则】 勇于创新。 很多水果放在一起打果汁会出现单独没有的美味，让人惊喜不已。发挥你的创造力，多多尝试，一定会发现新的黄金组合。 很多果汁有自己的食疗功效哦，大家参考着喝吧~

【奶茶，椰果】 奶茶里面都是植脂末，香精，椰果我也不觉得是真的椰果。

【双皮奶】 就是那种一杯一杯像布丁一样的。那个不能叫做双皮奶，现在店里的双皮奶都是用一种双皮奶粉和水做出来的。配料表其实是，双皮奶粉=奶粉+植脂末+增稠剂+胶类物质。大家明白了吧，不要再吃双皮奶了，这相当于吃植脂末+各种明胶 。

【反季节的果汁】 没有应季的新鲜，而且不好吃，无良商家甚至可能会给你卖略微变质的水果。

【蜂蜜柚子茶】 这个没啥不健康，只是没必要到店里去买，自己做的狠ok！！大点超市或者老蜂农专卖店都有这种罐装的，加点水冲调一下就行，果汁店里用的也是这种的。

【玫瑰酿】 理由同上，而且自己买的玫瑰酱更好。

3. 美容养颜果汁做法大全

1、芦笋果菜汁

材料：芦笋80g、荷兰芹80g、苹果1个、柠檬半个

做法：

（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。

（2）苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。

2、综合健康果菜汁

材料：苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜150g

作法：

（1）将青椒，苦瓜，荷兰芹洗净切小块，加些冷开水一起放入果汁机打汁。

（2）苹果，大黄瓜洗净去皮，切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。

功效：可增强抵抗力，降血压，整肠及减肥，美容养颜等功效。

3、柳橙牛乳汁

材料：柳橙1/2个、牛乳140cc、绿豌豆60~70g、蜂蜜适量

作法：柳橙切小块与牛乳，绿豌豆，蜂蜜一起打汁即可。

功效：此果汁含丰富的维生素与钙质，是运动后的好饮料。

4. 美容养颜的果汁有哪些

当然可以。

桃子特别是水蜜桃，榨汁很好喝。葡萄榨汁也很好喝。搭配牛奶，那味道绝了。既有牛奶丰富的蛋白质和钙质，又有桃子葡萄的维生素。补钙，养颜，效果极好。

如果把牛奶和桃子榨汁，再把葡萄果皮榨汁，果肉剥出来单独放到榨好的汁里，必然又好看又好吃，口感Q Q的。

5. 苹果汁美容养颜吗

苹果汁调节油脂平衡。苹果中含有丰富的果酸，可以疏通毛孔，同时还可以软化角质层。每天用苹果汁来敷脸可以使油脂分泌平衡，对皮肤还很有帮助多吃苹果或是将苹果切碎和牛奶一起煮，并将其绞成糊状，作为敷脸的面膜，能减少皱纹。每两天敷一个苹果泥面膜，可以去除脸上的雀斑。苹果汁面膜做法原料：苹果一个、蜂蜜两大匙。方法：

1、先将苹果切块后放进榨汁机榨汁。

2、在苹果汁中加入蜂蜜后搅拌均匀。

3、将混合液放进冰箱里冷藏10分钟后取出，即可使用。　　苹果具有健脾生津的功效，现代研究证明，苹果中含有大量的纤维素和果胶，具有促进肠道蠕动的作用，能使肠道内胆固醇含量减少，防止血清胆固醇增高。经常食用，还对习惯性便秘、高血压、高脂血症有很好的疗效。

6. 果汁美容养颜的原理

水果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如大量维生素、矿物质、糖分和果胶等。但是，水果汁中基本不含果肉中的纤维素，捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉了。

果肉中含有部分未被分离的果糖、果酸、维生素及非常重要的粗纤维。如果长期只喝果汁，纤维素的摄入容易缺乏，会导致便秘，体内毒素也不宜排出，不利于美容养颜哦！如果是买的果汁，在生产过程中有一些添加物是必然要影响到果汁的营养质量的，像甜味剂、防腐剂、使果汁清亮的凝固剂、防止果汁变色的添加剂等。

因此，对于能够食用新鲜水果的人来说，整个的水果永远是营养学上最好的选择。如果一定要喝果汁，可以把部分果肉加到果汁中。

7. 美容养颜的果汁

1、芒果菠萝汁。大芒果半只，菠萝五片，口感：酸甜。

2、黄瓜苹果汁。黄瓜半根，苹果一个，一起放入原汁机榨好后倒入杯中即可。

3、胡萝卜西瓜汁。将胡萝卜与西瓜各取适量，按一定的比例，这两种搭配可美肌润肤。

4、猕猴桃橙子汁。猕猴桃一只，橙子一个，按１比１的比例搭配。口感：多纤维，解渴。