什么牌子的头发营养液好？

对头发(发干)进行外部的护理,我们称为物理性的保养.护发素、局油膏、倒膜、发膜就是对头发进行物理性保养的手段。那么美发专家们经过长期的研究及实践证明：只有阳离子活性剂物质对发干的润泽和修复性效果是最好的，但其效果要由其工艺配方水平的高低来决定。桃丽丝的护发倒膜是主要是给头发增加营养，补充头发所需要的水分。亲，可以搭配一瓶菠丹妮啤酒花洗发精，有效安全的呵护亲的头皮，增发这款是最好的了，有机会亲可以一起互动交流下这款的。 呵呵，推荐您一款欧芹花蕊晶露德国欧芹沙发极度受损发质毛麟修复液，效果很不错的，对您的头发一定会有帮助，另外还建议您使用一些专业线牌子的滋润洗发水配合护发素或者是水疗素一起使用，最好能够再买一套倒膜坐一下护理，坚持一段时间，相信您的发质一定会改善的！头发营养液？如何修复头发？有那种营养液修复头发的效果更好呢，发质已经烫的受损很严重了。 不妨使用一下桃丽丝的护发倒膜，倒膜的分子量更小，发根吸收更好，倒膜主要是修复干枯和受损的发质，不妨使用一下。 一个人有各自的发质问题，我个人觉得潘婷的洗发水不错，它对修复受损发质有很好的效果。我头发以前烫了，特毛，黯淡无光，用了潘婷之后有很大变化。 你提到拉板，我想你的头发问题有很大原因是受损严重，少用或不用一次性拉板，很伤发的。你定期做做营养会更好。我就是用潘婷和一周做一次营养来养发的，效果真的不错噢！

要根据自己的发质选择合适的营养液。

头发护理：

按摩头皮

按摩头皮不仅可以提神醒脑，消除疲劳，而且有美发护发的效果，常做可使头发乌黑亮泽。平日如果自己按摩，建议你使用薄荷洗发水，薄荷成分于按摩后能舒缓头皮肌肉，深入皮层后可以促进新陈代谢。

正确使用美发工具

有些人习惯涂抹护发素后用宽齿梳均匀梳开，但其实还是密齿梳比较好。因为每个人大约都会有约12万根头发，只有使用密齿梳，才能更有效地将护发素均匀地分布在每根发丝上。而每天梳头的头刷，则最好使用天然鬃毛制头刷，因为它有一个特殊的功效就是能把头皮上的油脂均匀梳开。

自然风干

吹风已经过时，过分吹直的头发令人看来老套不说，更重要的是把发丝上的水分都吹跑了，久而久之，当然成了一把枯草。而自然风干，不仅可以避免发丝的水分过分流失，还不会对秀发造成人为的伤害。

不可过度节食

大部分的模特儿都是瘦瘦的，头发也很容易变得稀薄，而这，正是因为她们经常只饮果汁过度节食所致。进食高蛋白质的食物可使头发更丰盈，因为蛋白质是新头发生长的重要元素；Omega3脂肪酸则能改善枯干、脆弱的头发；吞拿鱼和三文鱼等深海鱼含丰富蛋白质和Omega3脂肪酸，能令头发变得更茂密。

发膜呵护

除了每次洗发后用护发素润发之外，每周还要再用发膜进一步呵护。发膜相当于面膜，含有许多强韧秀发、减少头发脆弱度并能增加秀发光泽度的成分。发膜护理能修护受损部分，抚平毛鳞片，使发丝柔顺好梳理，或者是增加干燥受损头发的光泽感。使用发膜，要在洗发后去除多余水分，将发膜均匀涂在湿发上，让其充分作用于发根至发梢，按摩3分钟后用清水冲洗。

活化再生

葡萄柚精油具有活化再生与软化头皮的作用。可以经常用葡萄柚精油轻松地刺激按摩头皮，帮助循环并振奋毛囊，增加毛囊的养分供给，使头皮更容易吸收其他的护理产品。葡萄柚精油最好每周使用一到两次。。

多多摄取营养

每天多吃优质的蛋白质，提供体内足够的氨基酸，能增进头皮与发质的健康，也是秀发柔顺的一个非常重要的因素。每天一颗维他命E，可增进头皮抗氧化能力，以调节皮脂、避免头皮氧化造成发根受损；也不妨多吃含矿物质碘与锌的海中食物，如牡蛎、海鱼等，来增进细胞修护能力、强化免疫力，保持头皮和发丝的美丽和健康，而这些才是美丽秀发的根本。

如果经常染发烫发，会对头发造成很大的伤害，平时一定要注意给头发补充营养，营养液也是有一定效果的，但是我们还需要做到以下几点：

一、生活习惯方面，晚上不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯，精神压力不要太大，要学会放松心情，缓解压力，对头发的生长有好处。

第二、饮食方面，饮食需要忌口，忌食辛辣、刺激、糖类、脂类食物，减少皮质的溢出。

第三、可以口服发特浓营养素，给头发补充它所需要的营养，稳固发根，坚持服用会使头发变得柔顺光滑。

第四、洗头的时候注意水不要太热，避免过度的洗头，2-3次/周即可，洗头时不要使劲拉扯头发，否则会加重脱发。

第五、按摩干枯毛躁的头发 。

第六、通过指压肾穴穴道,可以改善无光泽的头发,一天按摩几次没有限制。