怎样使胶原蛋白再生(怎么促进皮肤胶原蛋白再生)

1. 怎么促进皮肤胶原蛋白再生

胶原蛋白再生术是一种微创的焕肤技术，它的光斑是微米级小的，当激光能量作用于皮肤较深层组织，能刺激真皮胶原纤维母细胞活化，产生更多的胶原蛋白，并使皮肤的胶原蛋白和弹力纤维重新排列，恢复弹性，从而很好的改善因胶原蛋白流失引起的一些皮肤问题。

2. 促进皮肤胶原蛋白再生最好的护肤

好用，深入对抗老化现象，增强熟肌细胞活性，由内而外恢复丰盈饱满。融入卓越抗老成分2%依可多因和0.105%蓝铜胜肽，不仅能延缓衰老，抗糖抗氧化，抵御外界刺激，还能强韧肌肤屏障，精准修护。产品包装采用次抛的形式，无菌、锁鲜、轻巧、便捷，更贴合时下的护肤习惯。

还有DYZ淡纹次抛精华液，给予肌肤至珍夜间硬核抗皱，富含10%波色因和神经酰胺等多种成分，从源头赋活肌肤，促进胶原蛋白的再生，温和亲肤 不添加刺激肌肤成分，释放与生俱来的肌肤之美，日复一日，肌肤宛若新生。

3. 促进皮肤胶原蛋白再生的食物

日常生活中除了涂抹护肤品可以帮助保养皮肤，还可以通过吃的方式补充胶原蛋白。胶原蛋白是皮肤真皮层的重要成分之一，有助于肌肤保持弹性、滋润皮肤，延缓皮肤的衰老。爱美的小姐姐们可以多注意补充胶原蛋白。那么哪些食物含有胶原蛋白呢？

一、银耳

银耳当中富含植物胶原蛋白，其性质温和，无色无味，可以跟很多食物进行搭配。是一个很不错的胶原蛋白补充途径。可以加入红枣、枸杞或其他食物熬成糖水，也可以在熬汤的时候加入银耳，能够让食物吃起来更稠，增添独特的口感。

二、鸡脚

动物类的足部、皮肤等都含有丰富的胶原蛋白，而当中，鸡脚的脂肪含量相对而言较少，更适合小姐姐们补充。另外，鸡脚的口感滑嫩爽脆，做法也很是丰富，像是柠檬鸡脚、泰式腌鸡脚、豉汁蒸鸡脚、白云鸡脚等等都是很受大家欢迎的菜色。

三、豆类

豆类食物包括豆腐、豆浆、豆干等等，都有助于体内胶原蛋白的补充，这是由于豆类食物当中有一种叫染料木黄酮的物质，可以加速胶原蛋白的补充，还能够抗氧化，能够起到一种留住胶原蛋白的作用，有助于延缓皮肤、身体的衰老。

四、胶原蛋白软糖

还可以试试胶原蛋白软糖这种零食，更方便人们随身携带，是一种很不错的小零食。而且不少胶原蛋白食物当中的是大分子胶原蛋白，不容易被身体吸收利用，想要让身体更好吸收胶原蛋白，最好还是选含有鱼胶原蛋白肽的食物。

4. 促进皮肤胶原蛋白再生的方法

在涂抹胶原蛋白精华液之前一定要用洁面乳把脸洗干净，清洁干净脸部毛囊出堆积的垃圾和油脂，这样可以促进脸部皮肤吸收胶原蛋白精华液。

将胶原蛋白精华液涂抹在脸部，然后用双手轻轻地抚摸和按摩，按摩和抚摸的顺序是从脸部的中央一直到脸部的两侧

5. 怎么促进皮肤胶原蛋白再生呢

抗老成分大盘点（促进胶原蛋白增生）

‌1·维A醇

A醇应该说是现在被验证最多的功效成分了。A醇可以增厚角质厚度，刺激胶原蛋白的合成，甚至还有一点美白淡斑的效果。

缺点是这个多面手有刺激性，这让你又爱又恨。建议从低浓度的维a产品开始，给皮肤逐渐适应的过程。

‌2.烟酰胺

烟酰胺是维生素B3 (烟酸) 的衍生物，是一个在美白、抗老、修护方面都有一些效果的成分，非常的万金油。

不过，A醇和烟酰胺都有一定的控油效果，所以如果皮肤偏干，或者是在秋冬季使用的话，还是要适度留意一下对应着做好保湿。

‌3.多肽类

多肽类成分在功效上还是比较多样的，包括在抗老方面也会有促进胶原蛋白再生、抑制表情纹这样的不同类型，但应用比较广的，还是在表情纹方面的这类了，也就是所谓的「类肉毒」，通过抑制 SNARE 从而抑制乙酰胆碱的释放，把让肌肉收缩的信号截断，皱纹就会看起来弱化了。多肽类成分整体非常温和，即便敏感肌也比较合适。

‌4.玻色因

玻色因，也就是成分表中的羟丙基四氢吡喃三醇，最早是欧莱雅集团开发出来的一个抗老成分。玻色因的作用一方面是促进表皮真皮连接处 (DEJ) 胶原蛋白合成，同时还能刺激糖胺聚糖 (包含了透明质酸、硫酸软骨素等细胞间基质) 的分泌，从而起到紧致皮肤、加强皮肤的保水能力，从而使皮肤变得更加充盈。

目前也有国产的玻色因原料，而且也有国产品牌使用了玻色因原料的，价格比欧莱雅集团的要实惠很多。

6. 怎么促进皮肤胶原蛋白再生吸收

在25岁之后，人体的胶原蛋白流失速度就会加快，皮肤开始失去弹性和光泽，所以要及时补充胶原蛋白，这样能让皮肤变好，不会那么容易地衰老。为了补充胶原蛋白，大多数人会选择食用一些食物来补充，比如以下这些食物：

1、猪蹄

为了让皮肤变好，很多人首选就是吃猪蹄，以此来补充人体所需的胶原蛋白，其实，猪蹄所含的胶原蛋白只是存在于表皮层，表皮层下是大量的脂肪，所以，通过吃猪蹄来补充胶原蛋白的同时，反倒容易摄入大量的脂肪，导致身体发胖。

2、鱼胶

鱼胶富含胶原蛋白与蛋白质，还含有各种维生素以及钙、锌、铁、硒等人体所需的微量元素，可以抵抗肌肤衰老、松弛等问题，而且它的脂肪含量仅只有0.2％，所以，有不少人把它视为美容养颜圣物。

4、鱼皮

鱼皮中同样含有丰富的胶原蛋白，而且鱼皮是所有胶原蛋白原料中最安全的、最没有污染的，尤其是深海鱼，其胶原蛋白与人体皮肤的蛋白质相似，对皮肤的渗透性强，活性深海鱼皮胶原蛋白能直接渗入肌肤底层。其实，不止是鱼皮，所有动物类的肉皮中同样富含胶原蛋白。

需注意的是，银耳、桃胶、皂角米并不能补充胶原蛋白，虽然这些食物的口感会让你觉得含有胶原蛋白，其实只是富含胶质，只有肉类食物里才含有胶原蛋白，不过，这些食物在功能上类似胶原蛋白，所以，也是养颜美容的好选择。

除了以上食物，也不妨试试汤臣倍健胶原蛋白粉，能够快速补充胶原蛋白，而且脂肪含量更低，非常适合需要补充胶原蛋白的年轻女性。

7. 怎么促进皮肤胶原蛋白再生的方法

胶原蛋白是可以再生的，人体在衰老的过程中，胶原蛋白一方面在流失，但是另一方面也在生长，只不过速度成反比，并且年纪越大速度差距的越大。所以，射频美容仪的原理就是促使胶原蛋白再生，加快生长速度。

而胶原蛋白是处于一个生长、衰老的过程中，不存在消耗不消耗的问题。

8. 促进皮肤胶原蛋白再生的成分

维生素C，有促进骨胶原的作用，利于组织伤口的愈合，促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血，帮助骨骼和牙齿的生长；

还可以增强钙、铁以及叶酸的利用，加快胆固醇的代谢，预防心脑血管疾病；有增强机体免疫力的作用，可以预防感冒；维C还能够减少黑色素沉着，减少雀斑和黑斑的形成，美白皮肤，还有增加胶原蛋白、去皱的作用。

9. 促进皮肤胶原蛋白再生的药膏

涂身上没有问题。但是凡士林本身只是能抑制皮肤表面水分散发而已，说白了，就是给皮肤盖了一层东西，对皮肤没有任何害处，但是也不含什么对皮肤有帮助的东西。建议身体上还是用买现成的润肤露（含有维生素，胶原蛋白等等），足部等比较干燥的部位用凡士林。白凡士林系从石油中得到的多种烃的半固体混合物 ，外观为白色或微黄色均匀的软膏状物 。熔点在45℃~60℃之间，应密闭保存。

10. 促进皮肤胶原蛋白再生的精油

这三款精油从成分上说有本质区别：阿芙主要成分是玫瑰，含量达9.99%，大马士革的玫瑰精油中特有的水溶性精油精华，能够深层渗透，补充肌肤水分，改善肌肤干燥、脱皮、细纹和缺水情况，如果你有补水需求可以用阿芙精油。嘉媚乐精油主要成分来源于薰衣草，主要作用是修复受损肌肤，祛痘淡化痘印的效果不错。Skinception是最近比较火的来自北美的一个牌子，这家的精油主要成分是摩洛哥坚果油，摩洛哥坚果油含有丰富的维生素E，几乎是橄榄油的300%，强效抗氧化，对抗自由基和光老化，所以有抗衰老抗氧化的效果。效果不敢说哪个最好，就看你的护肤目的是什么，只能说Skinception护肤精油更适合我的肤质。