吃胶原蛋白有副作用吗？

一、吃胶原蛋白有副作用吗？

胶原蛋白是没有副作用的，人体是可以合成的

，但是18岁以后人体的胶原蛋白就会慢慢流失

随着年龄的增长合成会减少

流失会增加

所以在这个时候就要补充胶原蛋白

一般教研蛋白产品中还会含有其他的物质透明质酸、乳铁蛋白、赛络美、维生素C、维生素E等（汤臣倍健胶原蛋白粉）可以促进人体对胶原蛋白的吸收，对皮肤的滋润作用会更好。分子量也小适合人体对胶原蛋白吸收的要求

参考：女性健康调理网---女性调理营养推荐

胶原蛋白里面含有其他成分才会有这些副作用的。纯胶原蛋白精华粉是不会有什么副作用的，更不会发胖了，像“SUM胶原蛋白”口碑非常就不错。

胶原蛋白本身不会使人变胖，但是现在胶原蛋白保健品里面有很多添加剂，有的产品为了见效快会含有激素。长期使用的话都会对身体影响，我身边就有发胖和经期不正常的现象。。。

二、胶原蛋白的副作用

你好，如果说是吃胶原蛋白粉的话，那么肯定是可以吃的，因为它的主要成分还是一些蛋白质的，吃了以后就会被人体吸收代谢的，不会有什么副作用的，但是它美容的作用是没有那么肯定的，因为人体除了要吃好，那么还需要多运动，多喝水的，除了要吃蛋白粉，那么还应该注意要多运动，而且要多吃蔬菜水果，多喝水的，这样皮肤才会比较好的

三、吃胶原蛋白的副作用

    胶原蛋白在皮肤中如支架和“弹簧”支撑着皮肤， 一旦“弹簧”断了，真皮组织会塌陷，出现皱纹；皮肤会松弛、下垂；皮肤出油后，撑大的毛孔由于弹性下降不能回缩复原，毛孔就会变得粗大；自由、黑色素会在肌肤的空洞和缝隙里堆积……胶原蛋白的三螺旋结构如水库的堤坝一样，锁住皮肤储水层中的水分，使皮肤光泽、滋润、柔滑。 

纯天然的胶原蛋白是没有副作用的----德国vikki

四、吃胶原蛋白有啥副作用,?

亲，纯的胶原蛋白是没有副作用的哦，对美白皮肤细化皱纹，紧致弹性有帮助哦---德国vikki