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剖腹产三天了还没奶,也不涨奶怎么办?

147 2023-10-18 20:53 admin

在怀孕的时候,已有了乳汁,等到生了孩子,宝宝吮吸之后,乳汁就可以出来。不过,吃一些能够促进奶水分泌的食物,乳汁会充足一些,来奶也会快一些,像鸡蛋等食物都有分泌奶水的作用。剖腹产后来奶水比较少一些,剖腹产后三天没奶水怎么办?

剖腹产后三天没奶水怎么办

剖腹产之后第三天没有奶水很正常的,一般是多数产妇到了第四天才会有奶水的,你先不要着急,现在可以吃一些米粥来促进奶水分泌的。产后的奶水不多的话那么这个时候你需要多吃下奶的食物跟汤水,并且需要多给宝宝吸允,这样的话奶水才会越来越多的。

剖腹产后怎样能让奶水多起来

产后要下奶,最关键的就是刺激。让宝宝吸吮刺激乳头,刺激产奶。夜间是泌乳高峰期,也要把握机会让宝宝多吸吮。保持好的心情,不要把下奶的希望寄予食物,只有宝宝吸吮才是下奶的王道。除了要通过饮食让奶水增多的话,还要注意休息,充足的睡眠和休息有利于激素平衡,激素平衡有利于奶水的合成和分泌。

剖腹产之后,奶水一般不会很快下来的。这个时候其实最关键的就是要让宝宝多吮吸乳房,这样奶就很容易的下来了。当然也还要注意休息,多睡觉,也要多喝水,多吃一些小米粥之类的。也可以吃一些下奶的药物,奶就很快下来了。

很多产妇在产后不是一下子就有奶水的,一般在产后过几天才会出现奶水,不过也有有一些是因为不通而没有奶水,一般情况下可以通过食物来催奶水,如果很长时间没有奶水的就应该到医院检查,这样才能给宝宝更好的食物营养,那产妇为什么产后没奶怎么办?

产妇分娩之后,胎盘排出,雌激素分泌急剧减少,而催乳素分泌增多,加上婴儿吸吮奶头的刺激,乳汁即源源不断地产生,供新生儿吸食。如果宝宝喝奶之后还是不满足,这时候妈妈就是奶水不足。奶水不足是很多新妈妈头痛的一件事,由于没有什么经验,妈妈们就会变得不知所措。那么奶水不足了怎么办的呢?

1、加强吸允:勤喂养宝宝,免所有的辅食、开水和果汁,坚持只喂母乳,这样就可刺激母乳分泌,这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

2、两乳都要喂:这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。

3、换边喂:每次喂奶,换边约2~3次,这样既可引起宝宝吸奶的兴趣,又可同时刺激两乳奶水分泌,保证宝宝吃到充足的母乳。一般都是宝宝在一边吃10分钟,换边后再吃上2~3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时,都换边。

4、妈妈饮食平衡:乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前,试着喝一杯水或果汁。

5、保持良好情绪:分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。

催奶的“美食”方法

利用食疗方法催奶,可以让妈妈们催奶、养胃两不误,只要你不怕吃腻吃撑了,大把利于催奶的美食等着你!

一、有利于催奶的食物

有那么一些食物,看起来非常平凡,价格也不高,却是催奶的大功臣

1、黑芝麻,黑芝麻含有的多种人体必需的氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能。凡肝肾不足、虚风眩晕、耳鸣、头痛、大便秘结、病后虚弱、须发早白、血虚风痹麻木、妇人奶水不足等症,若常吃黑芝麻,大有裨益。

2、花生,花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

3、丝瓜,丝瓜络是一种中药材,别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等,就

有的产妇由于是孕期内没有做好乳房的护理,产后乳头的乳腺管开口堵塞,就会影响乳汁的流出,必须得按摩乳腺清洗乳头才可以疏通,这就是民间说的盒子了,奶盒子应该是就医学上讲的乳腺,盒子就是按摩乳房凿开奶,

可以叫丈夫或者是妈妈婆婆等帮忙,要力气稍微大点,按摸的力度.从根部向头揉,一点点向上履.到乳晕的地方挤一下会有向泉水一样的奶柱喷出来,要这样一直的揉,揉几天才会开呢,每天最少也要揉半个小时以上,慢慢的,奶水就会越吃越多啦,

买些猪脚脚,提前用盐腌制,坐月不能吃其他调料,用电饭褒炖得融和,反正不能肯骨头,蹄筋要和骨头快分开了才行。

买豆奶喝,浓度兑高些,大约1:3的样子.吃蒸鸡蛋.

吃清炖的鲫鱼。不能吃糖鸡蛋,对伤口不好,我做了剖腹产就吃的这些,第三天奶水就是浓的,天天还要挤掉好多,宝宝吃不完。

剖腹产后能吃酸奶吗

如果你现在已经可以正常进食了,那么考虑是可以喝酸奶的,另外,在坐月子期间,要多注意休息,不要劳累,更不要做剧烈的运动。也要多注意饮食的卫生,不要吃辛辣,刺激性,生冷的食物。也不要吃螃蟹,生蚝,等寒性大的食物,多注意保暖,不要着凉。每晚睡前要用温水泡脚。

在剖腹产后可以喝酸奶,但是避免过凉,可以用热水稍微烫一下,热了之后再喝,如果太凉喝了之后有可能会导致腹泻。在剖腹产之后要补充营养,适当的多吃高蛋白质食物,比如瘦肉,鸡蛋,乳制品,多吃新鲜的蔬菜,水果可以用热水烫热之后再吃,要适当的下床活动,不要长时间躺在床上。

剖宫产是进腹腔手术,手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此建议食用一些排气类的汤,如萝卜汤、小米粥等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类、豆浆、酸奶、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。剖腹产第二天是可以喝酸奶的。有助于促进胃肠蠕动。喝酸奶前一定把酸奶烫好,比较温热才行。产后月子期间不要吃生冷食物。

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