维生素E维生素C维生素K可以同时服用吗？

一、维生素E维生素C维生素K可以同时服用吗？

维生素e，维生素c，维生素k是可以同时服用的，因为他们同时服用并不会发生任何反应，对身体造成任何影响，反而更加有利于补充人体内缺乏的各种微量元素，但是一定要根据自己的情况适量的吃，不要多吃，平时养成好的生活习惯，注意饮食。

二、多元维生素片哪种比较好？

是的,缺少维生素A和E.个人认为是善存好点,有29种微量元素.味道的话也比其他2种好闻.

三、长期吃多维元素片好吗？

多维元素片虽然是补充微量元素的保健品，但是不建议长期服用。

多维元素片的服用方法：晚饭后一小时以后服用，以免引起胃肠道不舒服。

多维元素片中的维生素和矿物质，均为维持肌体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成份，缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。多维元素片主要是补充日常饮食摄取的维生素及矿物质的不足。预防和治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的各种疾病，多维元素片是不错的选择。

多维元素片一般不建议长期服用，服用一段时间要停服。长期服用的话,自身对食物的各种维生素的吸收能力就会相对降低。

人体需要多种维生素，补充维生素，关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。如果只吃维生素，而不注意生活习惯、平时饮食以及锻炼等多方面的因素，并不能达到调节代谢美容的功能。所以，日常饮食中要注意多吃高蛋白、优质蛋白食物、多吃蔬菜水果。

四、吃多维元素片有什么好处

多维元素片就是补充人体必须的微量元素及维生素。这个药物主要就是用于维生素或微量元素缺乏引起的各种疾病的预防与治疗，如是体质下降、免疫功能低下等，但如果平时饮食均衡一般也不建议盲目进行补充。