天然维生素E和普通的维生素E有什么区别呢？它们都可以和面霜混合在一起美容吗？

天然维生素 E与合成维生素E对比

安全性：

1.天然VE是天然植物提取精制而成，安全性高 ,无任何副作用。

2.合成VE是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。

生理活性：

1.天然VE的生理活性是合成VE的3—8倍。

2.合成VE生物活性较差。目前国外合成 VE只用于饲料添加剂。

吸收率：

1.美国《临床营养学》研究表明：天然维生素E比合成维生素E吸收要好3.5倍．

2.合成VE吸收率低。

效果持续：

1.天然VE在体内保持的时间比合成VE长得多。临床试验证明:口服12小时后，人体血浆中天然VE的浓度为合成VE的1.6倍，3-4天后约为2倍。

2.合成VE在人体内保持的时间较短。