维生素e和维生素c是可以一起吃的,对皮肤有很好的作用,也有一定的抗癌抗氧化的功效,但是如果长时间的服用或者过量的服用的话,就有可能会导致出现新的缺乏或者同的缺乏,就有可能导致肠功能出现失调或者引起胃痛的一种现象,也有可能导致血栓的形成。