维生素e乳液的作用，有哪些？哪些人群适合用维生素e呢？有没有具体点的答案啊？

一、维生素e乳液的作用，有哪些？哪些人群适合用维生素e呢？有没有具体点的答案啊？

大豆中所富含的维生素E能够破坏自

由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。 大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适

量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。 牛奶有改善皮肤细胞活性

，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。 实验还证明，天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标

都数十倍于合成的维生素E。另外，在医药制品、保健食品、化妆品等方面，天然维生素E也正在逐渐取代合成的维生素E。芝元的天然维生素E软胶囊为维生素E

中最好的α型维生素E，与市面上同类相比，含量更高，性价比更出色，纯天然提取，适合长期服用。

涂到可以养颜

也可以治疗手掌脱皮

也可以食用补充维生素

二、维生素e乳 液的作用，有哪些？哪些人群适合用 维生素e呢？有没有具体点的答案啊？

.维生素e乳液的作用我不是很清楚，但一般内调养的效果会好些，

实验还证明，天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成的维生素E。另外，在医药制品、保健食品、化妆品等方面，天然维生素E也正在逐渐取代合成的维生素E。芝元天然维生素E软胶囊为维生素E中最好的α型维生素E，与市面上同类相比，含量更高，性价比更出色，纯天然提取，适合长期服用。 富含维生素E的食物

TOP1：黄豆

抗斑指数：★★★★

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

小推荐：

大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

TOP2：牛奶

抗斑指数：★★★★

牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

小推荐：

桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

三、维生素E乳都可以用于什么情况下？

仅供参考

适应症为用于皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症。

四、老年人适合补充维E 吗

老年人适合补充维生素E，可以软化血管，预防和辅助治疗心脑血管疾病，有益健康长寿。