吃完维e忘了盖盖子，好像受潮了怎么办？还能吃吗？

吃完维e忘了盖盖子，好像受潮了怎么办？还能吃吗？

最好不要吃了。粘在一起了，天热或者受潮都会粘连在一起的你用的肯定是瓶装的VE吧。里面的E油已经氧化和细菌污染了

天然维生素e可以和盖中盖一起吃吗

可以啊

他们有相互作用的

最好在补充点维C

更能帮助钙的吸收

有一点要注意

就是维生素E是脂溶性的

最好是在胃里有足够油脂的时候吃，所以这个必须在饭后吃