天然维生素E的作用好不好，汤臣倍健维生素E也算是天然的维E吗？

维生素是人体必不可少的元素，维生素 E 具有多种生物活性, 对一些疾病有防治作用，是一种很强的抗氧化剂, 可以调节机体代谢活动使其有条不紊地进行, 起到延缓衰老的作用，当然也能起到一定的美容功效，所以对人体是有好处的。汤臣倍健维生素E属于保健品类，不算是天然的，但其品牌下应该也有天然类的，可以具体去咨询一下。