将面膜紧贴在脸上不要留缝隙;敷在脸上20-30分钟让脸部充分吸收养分再揭下;轻轻的按摩脸上的精华,轻轻拍打让其完全吸收,然后再进行涂上点自己平日在用的晚霜即可,像晚霜我用的就是艾弗莎的,效果好所以一直在用1990。